meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23952 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w kategorii

Okolice Szczecina

Dystans całkowity:14517.18 km (w terenie 3074.00 km; 21.17%)
Czas w ruchu:742:22
Średnia prędkość:19.51 km/h
Maksymalna prędkość:55.40 km/h
Suma podjazdów:90 m
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:144 (77 %)
Suma kalorii:28466 kcal
Liczba aktywności:328
Średnio na aktywność:44.26 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Znów jazda z Olą w foteliku

Czwartek, 24 sierpnia 2006 | dodano:24.08.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:34.80Km teren:12.00 Czas:02:02Km/h:17.11
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Znów jazda z Olą w foteliku rowerowym - trochę przez miasto i na Głębokie, naokoło jeziora i z powrotem do domu.

Głębokie z kółeczkiem ;)

Czwartek, 17 sierpnia 2006 | dodano:17.08.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:23.20Km teren:10.00 Czas:01:05Km/h:21.42
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Głębokie z kółeczkiem ;)

Do pracy, potem nad jez.

Czwartek, 20 lipca 2006 | dodano:20.07.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:37.00Km teren:15.00 Czas:01:50Km/h:20.18
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Do pracy, potem nad jez. Głębokie - Leśniczówka Owczary - Pilchowo - Leśno Górne - miotanina po lesie - Leśno Górne - Pilchowo - Głębokie - domek. Zdechnąć idzie w tym upale.

Do pracy i z powrotem,

Środa, 19 lipca 2006 | dodano:19.07.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:55.00Km teren:28.00 Czas:02:54Km/h:18.97
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Do pracy i z powrotem, a potem leśnymi, piaszczystymi bezdrożami nad jez. Świdwie, z powrotem szosą. Pięknie było :)

Do pracy, po mieście

Poniedziałek, 17 lipca 2006 | dodano:17.07.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:29.50Km teren:14.00 Czas:01:30Km/h:19.67
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Do pracy, po mieście i jez. Głębokie "w kółeczko" ;)

Standardowa pętla przez Dobieszczyn

Niedziela, 16 lipca 2006 | dodano:16.07.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:66.40Km teren:12.00 Czas:02:58Km/h:22.38
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Standardowa pętla przez Dobieszczyn i trochę jazdy przez miasto.

Szczecin - Dąbie - Pucice

Sobota, 15 lipca 2006 | dodano:15.07.2006 Kategoria 80 - 99 km, Okolice Szczecina
Km:80.00Km teren:0.00 Czas:03:51Km/h:20.78
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Dąbie - Pucice - Kliniska Wielkie - Goleniów - Lubczyna - Pucice - Załom - Dąbie - Szczecin

Do pracy i wokół jez.

Poniedziałek, 10 lipca 2006 | dodano:10.07.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:27.00Km teren:12.00 Czas:01:29Km/h:18.20
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Do pracy i wokół jez. Głębokie

Szczecin - Bukowiec i z powrotem

Niedziela, 9 lipca 2006 | dodano:09.07.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:45.50Km teren:11.00 Czas:02:42Km/h:16.85
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Bukowiec i z powrotem z wariacjami po mieście ;)

Do pracy i na Głębokie.

Czwartek, 6 lipca 2006 | dodano:06.07.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:24.90Km teren:10.00 Czas:01:16Km/h:19.66
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Do pracy i na Głębokie.