meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w kategorii
Okolice Szczecina
| Dystans całkowity: | 14517.18 km (w terenie 3074.00 km; 21.17%) |
| Czas w ruchu: | 742:22 |
| Średnia prędkość: | 19.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 90 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (77 %) |
| Suma kalorii: | 28466 kcal |
| Liczba aktywności: | 328 |
| Średnio na aktywność: | 44.26 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
Szczecin - Stobno - Bobolin
Niedziela, 24 września 2006 | dodano:24.09.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 58.10 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 02:53 | Km/h: | 20.15 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Szczecin - Stobno - Bobolin - Warnik - Barnisław - Smolęcin - Karwowo - Warzymice - Szczecin, może coś jeszcze dzisiaj dorzucę :)
Pojechalem jeszcze nad jez. Głębokie plus kółeczko wokół niego :)
Pojechalem jeszcze nad jez. Głębokie plus kółeczko wokół niego :)
Poranny wypad nad jez. Głębokie
Czwartek, 21 września 2006 | dodano:21.09.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 75.10 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 03:52 | Km/h: | 19.42 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Poranny wypad nad jez. Głębokie :)
A po pracy: Szczecin - Warzymice - Karwowo - Smolęcin - Kołbaskowo - Moczyły - Kamieniec - Pargowo - Kamieniec - Moczyły - Kołbaskowo - Smolęcin - Karwowo - Warzymice - Szczecin
A po pracy: Szczecin - Warzymice - Karwowo - Smolęcin - Kołbaskowo - Moczyły - Kamieniec - Pargowo - Kamieniec - Moczyły - Kołbaskowo - Smolęcin - Karwowo - Warzymice - Szczecin
Poranne co nieco nad Odrą
Środa, 20 września 2006 | dodano:20.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 34.50 | Km teren: | 24.00 | Czas: | 02:00 | Km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Poranne co nieco nad Odrą i do pracy, a potem... zobaczymy, co będzie potem ;)
Potem nad jez. Głębokie - Owczary - zygzaki - Pilchowo - Głębokie - Szczecin
Potem nad jez. Głębokie - Owczary - zygzaki - Pilchowo - Głębokie - Szczecin
Odra, Wyspa Pucka, do pracy
Wtorek, 19 września 2006 | dodano:19.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 29.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | Km/h: | 15.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Odra, Wyspa Pucka, do pracy i wieczorem po ciemku nad jez. Głębokie ;)
Szczecin - Warzymice - Będargowo
Niedziela, 17 września 2006 | dodano:17.09.2006 Kategoria Niemcy, 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 67.70 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:41 | Km/h: | 18.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Szczecin - Warzymice - Będargowo - Warnik - Bobolin - Schwennenz - Grambow - bezsensowne kółko po lesie :D - Hohenfelde - Blankensee - Buk - Dobra - Wołczkowo - jez. Głębokie - Szczecin
Esy-floresy po Puszczy Wkrzańskiej
Sobota, 16 września 2006 | dodano:16.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 38.70 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:30 | Km/h: | 15.48 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Esy-floresy po Puszczy Wkrzańskiej z Olą w foteliku ;)
Szczecin - Głębokie - Owczary
Piątek, 15 września 2006 | dodano:15.09.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 53.30 | Km teren: | 44.00 | Czas: | 02:50 | Km/h: | 18.81 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Szczecin - Głębokie - Owczary - Bartoszewo - Trzeszczyn - Police - Siedlice - Dąb Bogusława - Góra Wielecka - Polana Harcerska - Głębokie naokoło - Szczecin
plus 6 km po mieście
plus 6 km po mieście
7 km po mieście, potem: Szczecin
Środa, 13 września 2006 | dodano:13.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 34.40 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:44 | Km/h: | 19.85 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
7 km po mieście, potem: Szczecin - Głębokie - Owczary - Pilchowo - Leśno Górne - Dąb Bogusława - Polana Harcerska - Głębokie - Szczecin
Najpierw 10 km po mieście,
Wtorek, 12 września 2006 | dodano:12.09.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 69.40 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 03:06 | Km/h: | 22.39 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Najpierw 10 km po mieście, a potem Szczecin - Głębokie - Pilchowo - Tanowo - Zalesie - jez. Świdwie - Stolec - Buk - Dobra - Wołczkowo - Głębokie - Szczecin
Do pracy, nad jez. Głębokie
Piątek, 8 września 2006 | dodano:08.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 35.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 01:47 | Km/h: | 19.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Do pracy, nad jez. Głębokie i po mieście.