- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 114.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:03 |
| Średnia prędkość: | 7.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 32.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 452 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (70 %) |
| Suma kalorii: | 5622 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 3.57 km i 0h 28m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 | dodano:31.08.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 28.28 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 | dodano:31.08.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 27.36 | Temperatura: | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2026 | dodano:28.08.2026
| Km: | 3.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 18.35 |
| Pr. maks.: | 29.01 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 63kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2026 | dodano:28.08.2026
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 28.66 | Temperatura: | HRmax: | 146( 79%) | HRavg | 118( 64%) | |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2026 | dodano:27.08.2026
| Km: | 4.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | Km/h: | 18.56 |
| Pr. maks.: | 32.47 | Temperatura: | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 106( 57%) | |
| Kalorie: | 91kcal | Podjazdy: | 28m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2026 | dodano:27.08.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 26.10 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 107( 58%) | |
| Kalorie: | 66kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 26 sierpnia 2026 | dodano:26.08.2026
| Km: | 3.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 16.62 |
| Pr. maks.: | 26.72 | Temperatura: | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 26 sierpnia 2026 | dodano:26.08.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.43 |
| Pr. maks.: | 27.41 | Temperatura: | HRmax: | 152( 83%) | HRavg | 129( 70%) | |
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 25 sierpnia 2026 | dodano:25.08.2026
| Km: | 4.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 19.98 |
| Pr. maks.: | 29.83 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 27m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 25 sierpnia 2026 | dodano:25.08.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 28.37 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 48kcal | Podjazdy: | 6m | Rower: | Unibike Viper | ||











