meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 150.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:21 |
| Średnia prędkość: | 8.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 120.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 967 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 153 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (64 %) |
| Suma kalorii: | 8257 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 5.18 km i 0h 35m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Czwartek, 27 kwietnia 2023 | dodano:27.04.2023
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 30.78 | Temperatura: | HRmax: | 150( 81%) | HRavg | 118( 64%) | |
| Kalorie: | 108kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 27 kwietnia 2023 | dodano:27.04.2023
| Km: | 3.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.06 |
| Pr. maks.: | 31.85 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Środa, 26 kwietnia 2023 | dodano:26.04.2023
| Km: | 3.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.34 |
| Pr. maks.: | 31.48 | Temperatura: | HRmax: | 119( 65%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 26 kwietnia 2023 | dodano:26.04.2023
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 28.24 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 108( 59%) | |
| Kalorie: | 93kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Wtorek, 25 kwietnia 2023 | dodano:25.04.2023
| Km: | 3.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 16.94 |
| Pr. maks.: | 34.34 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 96( 52%) | |
| Kalorie: | 93kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 25 kwietnia 2023 | dodano:25.04.2023
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 29.84 | Temperatura: | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 63kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 | dodano:24.04.2023
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 35.47 | Temperatura: | HRmax: | 149( 81%) | HRavg | 108( 59%) | |
| Kalorie: | 87kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 | dodano:24.04.2023
| Km: | 4.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 32.77 |
| Pr. maks.: | 120.41 | Temperatura: | HRmax: | 128( 69%) | HRavg | 110( 60%) | |
| Kalorie: | 90kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 18 kwietnia 2023 | dodano:18.04.2023
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 26.11 | Temperatura: | HRmax: | 140( 76%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 106kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 18 kwietnia 2023 | dodano:18.04.2023
| Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 31.79 | Temperatura: | HRmax: | 132( 72%) | HRavg | 106( 57%) | |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||