meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23928 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2016

Dystans całkowity:201.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:50
Średnia prędkość:9.43 km/h
Maksymalna prędkość:27.07 km/h
Suma podjazdów:591 m
Maks. tętno maksymalne:213 (116 %)
Maks. tętno średnie:167 (91 %)
Suma kalorii:15064 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:7.74 km i 0h 46m
Więcej statystyk

Morning Run

Piątek, 30 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.22Km teren:0.00 Czas:00:34Km/h:6:30
Pr. maks.:4:47Temperatura: HRmax:136( 74%)HRavg125( 68%)
Kalorie: 336kcal Podjazdy:m Rower:

Morning Run

Środa, 28 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.45Km teren:0.00 Czas:00:37Km/h:6:47
Pr. maks.:2:58Temperatura: HRmax:138( 75%)HRavg126( 68%)
Kalorie: 371kcal Podjazdy: 3m Rower:

Night Run

Poniedziałek, 26 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:8.06Km teren:0.00 Czas:00:55Km/h:6:49
Pr. maks.:4:02Temperatura: HRmax:151( 82%)HRavg139( 75%)
Kalorie: 664kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Poniedziałek, 26 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:14.30Km teren:0.00 Czas:01:29Km/h:6:13
Pr. maks.:3:51Temperatura: HRmax:152( 83%)HRavg138( 75%)
Kalorie: 1042kcal Podjazdy: 52m Rower:

Afternoon Run

Niedziela, 25 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:10.28Km teren:0.00 Czas:01:08Km/h:6:36
Pr. maks.:3:44Temperatura: HRmax:153( 83%)HRavg135( 73%)
Kalorie: 775kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Niedziela, 25 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:18.16Km teren:0.00 Czas:01:58Km/h:6:29
Pr. maks.:2:12Temperatura: HRmax:185(101%)HRavg137( 74%)
Kalorie: 1362kcal Podjazdy: 55m Rower:

Morning Run

Sobota, 24 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:10.50Km teren:0.00 Czas:01:08Km/h:6:28
Pr. maks.:3:27Temperatura: HRmax:210(114%)HRavg134( 73%)
Kalorie: 767kcal Podjazdy: 7m Rower:

Evening Run

Piątek, 23 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:12.32Km teren:0.00 Czas:01:22Km/h:6:39
Pr. maks.:3:50Temperatura: HRmax:191(104%)HRavg138( 75%)
Kalorie: 967kcal Podjazdy: 3m Rower:

Lunch Run

Piątek, 23 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:7.49Km teren:0.00 Czas:00:48Km/h:6:24
Pr. maks.:3:19Temperatura: HRmax:149( 81%)HRavg139( 75%)
Kalorie: 569kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Czwartek, 22 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.61Km teren:0.00 Czas:00:35Km/h:6:14
Pr. maks.:3:25Temperatura: HRmax:181( 98%)HRavg129( 70%)
Kalorie: 375kcal Podjazdy: 3m Rower: