- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)

Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
Dystans całkowity: | 255.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 13:21 |
Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 35.78 km/h |
Suma podjazdów: | 1111 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (78 %) |
Suma kalorii: | 6246 kcal |
Liczba aktywności: | 46 |
Średnio na aktywność: | 5.68 km i 0h 17m |
Więcej statystyk |
Evening Ride
Poniedziałek, 30 czerwca 2025 | dodano:30.06.2025
Km: | 3.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.72 |
Pr. maks.: | 26.06 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 108( 59%) |
Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Run
Niedziela, 29 czerwca 2025 | dodano:29.06.2025
Km: | 3.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | Km/h: | 6:24 |
Pr. maks.: | 3:19 | Temperatura: | HRmax: | 154( 84%) | HRavg | 142( 77%) | |
Kalorie: | 281kcal | Podjazdy: | 3m | Rower: |
Wyzwanie ;)
Sobota, 28 czerwca 2025 | dodano:28.06.2025
Km: | 15.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | Km/h: | 22.08 |
Pr. maks.: | 34.99 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 164( 89%) | HRavg | 144( 78%) |
Kalorie: | 471kcal | Podjazdy: | 103m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Piątek, 27 czerwca 2025 | dodano:27.06.2025
Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
Pr. maks.: | 27.79 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 88( 48%) |
Kalorie: | 37kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Piątek, 27 czerwca 2025 | dodano:27.06.2025
Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.67 |
Pr. maks.: | 29.30 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 97( 53%) |
Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Czwartek, 26 czerwca 2025 | dodano:26.06.2025
Km: | 3.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 19.15 |
Pr. maks.: | 31.25 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 115( 62%) | HRavg | 83( 45%) |
Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Czwartek, 26 czerwca 2025 | dodano:26.06.2025
Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 104( 56%) |
Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Środa, 25 czerwca 2025 | dodano:25.06.2025
Km: | 3.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 21.00 |
Pr. maks.: | 30.24 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 87( 47%) |
Kalorie: | 31kcal | Podjazdy: | 21m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Środa, 25 czerwca 2025 | dodano:25.06.2025
Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
Pr. maks.: | 29.95 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 91( 49%) |
Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper |
Evening Ride
Wtorek, 24 czerwca 2025 | dodano:24.06.2025
Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 23.18 |
Pr. maks.: | 28.94 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 99( 54%) |
Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | 21m | Rower: | Unibike Viper |