- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2026
| Dystans całkowity: | 322.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:42 |
| Średnia prędkość: | 17.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 1253 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (77 %) |
| Suma kalorii: | 8531 kcal |
| Liczba aktywności: | 52 |
| Średnio na aktywność: | 6.19 km i 0h 21m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
Wtorek, 31 marca 2026 | dodano:31.03.2026
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 30.66 | Temperatura: | HRmax: | 100( 54%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 40kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 31 marca 2026 | dodano:31.03.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 28.04 | Temperatura: | HRmax: | 102( 55%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Poniedziałek, 30 marca 2026 | dodano:30.03.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 27.56 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 55kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 30 marca 2026 | dodano:30.03.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
| Pr. maks.: | 23.94 | Temperatura: | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 25m | Rower: | Unibike Viper | ||
Świdwie
Niedziela, 29 marca 2026 | dodano:29.03.2026
| Km: | 41.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:19 | Km/h: | 18.09 |
| Pr. maks.: | 32.98 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 162( 88%) | HRavg | 120( 65%) |
| Kalorie: | 1035kcal | Podjazdy: | 157m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Sobota, 28 marca 2026 | dodano:28.03.2026
| Km: | 2.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 16.73 |
| Pr. maks.: | 25.20 | Temperatura: | HRmax: | 106( 57%) | HRavg | 81( 44%) | |
| Kalorie: | 34kcal | Podjazdy: | 6m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Piątek, 27 marca 2026 | dodano:27.03.2026
| Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.60 |
| Pr. maks.: | 28.40 | Temperatura: | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 27 marca 2026 | dodano:27.03.2026
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.76 |
| Pr. maks.: | 26.64 | Temperatura: | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 55kcal | Podjazdy: | 17m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Czwartek, 26 marca 2026 | dodano:26.03.2026
| Km: | 7.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | Km/h: | 17.04 |
| Pr. maks.: | 24.84 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 85( 46%) | |
| Kalorie: | 103kcal | Podjazdy: | 17m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 26 marca 2026 | dodano:26.03.2026
| Km: | 6.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | Km/h: | 17.81 |
| Pr. maks.: | 28.04 | Temperatura: | HRmax: | 138( 75%) | HRavg | 107( 58%) | |
| Kalorie: | 154kcal | Podjazdy: | 28m | Rower: | Unibike Viper | ||











