- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 185.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:09 |
| Średnia prędkość: | 14.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 714 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 127 (69 %) |
| Suma kalorii: | 5358 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 3.72 km i 0h 15m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 30 września 2026 | dodano:30.09.2026
| Km: | 4.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | Km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 31.18 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | 26m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 30 września 2026 | dodano:30.09.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 29 września 2026 | dodano:29.09.2026
| Km: | 5.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | Km/h: | 16.87 |
| Pr. maks.: | 33.34 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 96( 52%) | |
| Kalorie: | 111kcal | Podjazdy: | 28m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 29 września 2026 | dodano:29.09.2026
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 25.85 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 86( 46%) | |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 września 2026 | dodano:28.09.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 28.37 | Temperatura: | HRmax: | 103( 56%) | HRavg | 82( 44%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 września 2026 | dodano:28.09.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | HRmax: | 131( 71%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 72kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 24 września 2026 | dodano:24.09.2026
| Km: | 4.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | Km/h: | 18.04 |
| Pr. maks.: | 30.53 | Temperatura: | HRmax: | 108( 59%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 29m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 24 września 2026 | dodano:24.09.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 86( 46%) | |
| Kalorie: | 49kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 23 września 2026 | dodano:23.09.2026
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 29.59 | Temperatura: | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 87( 47%) | |
| Kalorie: | 54kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 23 września 2026 | dodano:23.09.2026
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 27.72 | Temperatura: | HRmax: | 99( 54%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 49kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||











