- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
Dystans całkowity: | 315.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 17:57 |
Średnia prędkość: | 17.60 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.23 km/h |
Suma podjazdów: | 915 m |
Maks. tętno maksymalne: | 226 (123 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
Suma kalorii: | 11848 kcal |
Liczba aktywności: | 44 |
Średnio na aktywność: | 7.18 km i 0h 24m |
Więcej statystyk |
Evening Ride
Wtorek, 31 maja 2022 | dodano:31.05.2022
Km: | 3.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 19.14 |
Pr. maks.: | 31.44 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 89( 48%) | |
Kalorie: | 48kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Lunch Ride
Wtorek, 31 maja 2022 | dodano:31.05.2022
Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.73 |
Pr. maks.: | 30.98 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 97( 53%) | |
Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Evening Ride
Poniedziałek, 30 maja 2022 | dodano:30.05.2022
Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.95 |
Pr. maks.: | 32.33 | Temperatura: | HRmax: | 104( 56%) | HRavg | 90( 49%) | |
Kalorie: | 42kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Lunch Ride
Poniedziałek, 30 maja 2022 | dodano:30.05.2022
Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.73 |
Pr. maks.: | 34.53 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 94( 51%) | |
Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Niedziela, 29 maja 2022 | dodano:29.05.2022
Km: | 8.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | Km/h: | 19.27 |
Pr. maks.: | 40.83 | Temperatura: | HRmax: | 150( 81%) | HRavg | 120( 65%) | |
Kalorie: | 232kcal | Podjazdy: | 46m | Rower: | Unibike Viper |
Evening Ride
Piątek, 27 maja 2022 | dodano:27.05.2022
Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.60 |
Pr. maks.: | 29.41 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 93( 50%) | |
Kalorie: | 50kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Piątek, 27 maja 2022 | dodano:27.05.2022
Km: | 3.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.06 |
Pr. maks.: | 27.43 | Temperatura: | HRmax: | 116( 63%) | HRavg | 98( 53%) | |
Kalorie: | 62kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Evening Ride
Czwartek, 26 maja 2022 | dodano:26.05.2022
Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.60 |
Pr. maks.: | 31.24 | Temperatura: | HRmax: | 138( 75%) | HRavg | 113( 61%) | |
Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Czwartek, 26 maja 2022 | dodano:26.05.2022
Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | HRmax: | 130( 71%) | HRavg | 114( 62%) | |
Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Środa, 25 maja 2022 | dodano:25.05.2022
Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.13 |
Pr. maks.: | 33.67 | Temperatura: | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 100( 54%) | |
Kalorie: | 62kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |