meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23928 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2016

Dystans całkowity:160.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:46
Średnia prędkość:13.23 km/h
Maksymalna prędkość:42.26 km/h
Suma podjazdów:480 m
Maks. tętno maksymalne:191 (104 %)
Maks. tętno średnie:169 (92 %)
Suma kalorii:7713 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:6.17 km i 0h 28m
Więcej statystyk

Morning Run

Wtorek, 29 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:10.44Km teren:0.00 Czas:01:11Km/h:6:48
Pr. maks.:4:23Temperatura: HRmax:140( 76%)HRavg127( 69%)
Kalorie: 718kcal Podjazdy: 3m Rower:

Afternoon Run

Sobota, 26 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.25Km teren:0.00 Czas:00:29Km/h:5:31
Pr. maks.:3:51Temperatura: HRmax:164( 89%)HRavg142( 77%)
Kalorie: 360kcal Podjazdy: 9m Rower:

Morning Run

Czwartek, 24 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.49Km teren:0.00 Czas:00:36Km/h:6:33
Pr. maks.:3:37Temperatura: HRmax:146( 79%)HRavg135( 73%)
Kalorie: 405kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Ride

Środa, 23 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:17.66Km teren:0.00 Czas:01:00Km/h:17.66
Pr. maks.:39.89Temperatura: HRmax:154( 84%)HRavg131( 71%)
Kalorie: 640kcal Podjazdy: 4m Rower:Unibike Viper

Afternoon Ride

Środa, 23 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.03Km teren:0.00 Czas:00:10Km/h:18.18
Pr. maks.:31.82Temperatura: HRmax:191(104%)HRavg118( 64%)
Kalorie: 95kcal Podjazdy: 11m Rower:Unibike Viper

Morning Run

Wtorek, 22 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:7.42Km teren:0.00 Czas:00:48Km/h:6:28
Pr. maks.:3:10Temperatura: HRmax:149( 81%)HRavg136( 74%)
Kalorie: 554kcal Podjazdy:m Rower:

Morning Walk

Poniedziałek, 21 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.25Km teren:0.00 Czas:00:29Km/h:8:55
Pr. maks.:2:20Temperatura: HRmax:121( 66%)HRavg104( 56%)
Kalorie: 194kcal Podjazdy:m Rower:

Afternoon Walk

Poniedziałek, 21 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.45Km teren:0.00 Czas:00:36Km/h:10:26
Pr. maks.:4:30Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 213kcal Podjazdy: 14m Rower:

Morning Run

Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:1.71Km teren:0.00 Czas:00:11Km/h:6:25
Pr. maks.:4:27Temperatura: HRmax:150( 81%)HRavg139( 75%)
Kalorie: 139kcal Podjazdy: 23m Rower:

Lunch Run

Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:4.76Km teren:0.00 Czas:00:26Km/h:5:27
Pr. maks.:2:45Temperatura: HRmax:177( 96%)HRavg169( 92%)
Kalorie: 442kcal Podjazdy:128m Rower: