meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23928 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2018

Dystans całkowity:93.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:04
Średnia prędkość:9.25 km/h
Maksymalna prędkość:21.38 km/h
Suma podjazdów:274 m
Maks. tętno maksymalne:225 (122 %)
Maks. tętno średnie:150 (81 %)
Suma kalorii:7998 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:8.47 km i 0h 54m
Więcej statystyk

Morning Run

Niedziela, 23 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:14.80Km teren:0.00 Czas:01:38Km/h:6:37
Pr. maks.:3:30Temperatura: HRmax:225(122%)HRavg146( 79%)
Kalorie: 1301kcal Podjazdy: 62m Rower:

Morning Run

Piątek, 21 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.57Km teren:0.00 Czas:00:30Km/h:6:33
Pr. maks.:2:54Temperatura: HRmax:150( 81%)HRavg134( 73%)
Kalorie: 353kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Środa, 19 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.54Km teren:0.00 Czas:00:27Km/h:5:56
Pr. maks.:3:39Temperatura: HRmax:219(119%)HRavg148( 80%)
Kalorie: 385kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Poniedziałek, 17 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.62Km teren:0.00 Czas:00:30Km/h:6:29
Pr. maks.:4:28Temperatura: HRmax:216(118%)HRavg149( 81%)
Kalorie: 419kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Niedziela, 16 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:12.21Km teren:0.00 Czas:01:20Km/h:6:33
Pr. maks.:3:45Temperatura: HRmax:210(114%)HRavg144( 78%)
Kalorie: 1050kcal Podjazdy: 38m Rower:

Morning Run

Środa, 12 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.55Km teren:0.00 Czas:00:30Km/h:6:35
Pr. maks.:3:16Temperatura: HRmax:199(108%)HRavg148( 80%)
Kalorie: 414kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Wtorek, 11 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.51Km teren:0.00 Czas:00:26Km/h:5:45
Pr. maks.:3:40Temperatura: HRmax:210(114%)HRavg146( 79%)
Kalorie: 355kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Niedziela, 9 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:13.29Km teren:0.00 Czas:01:26Km/h:6:28
Pr. maks.:2:48Temperatura: HRmax:176( 96%)HRavg138( 75%)
Kalorie: 1069kcal Podjazdy: 48m Rower:

Morning Run

Czwartek, 6 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:9.06Km teren:0.00 Czas:01:01Km/h:6:43
Pr. maks.:3:14Temperatura: HRmax:156( 85%)HRavg141( 77%)
Kalorie: 778kcal Podjazdy: 56m Rower:

Morning Run

Wtorek, 4 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:6.54Km teren:0.00 Czas:00:42Km/h:6:25
Pr. maks.:4:00Temperatura: HRmax:216(118%)HRavg146( 79%)
Kalorie: 564kcal Podjazdy: 3m Rower: