meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23928 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:92.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:32
Średnia prędkość:9.72 km/h
Maksymalna prędkość:28.90 km/h
Suma podjazdów:192 m
Maks. tętno maksymalne:200 (109 %)
Maks. tętno średnie:146 (79 %)
Suma kalorii:6815 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:6.18 km i 0h 38m
Więcej statystyk

Lunch Run

Czwartek, 29 grudnia 2022 | dodano:29.12.2022
Km:5.64Km teren:0.00 Czas:00:35Km/h:6:12
Pr. maks.:3:48Temperatura: HRmax:159( 86%)HRavg143( 78%)
Kalorie: 434kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Wtorek, 27 grudnia 2022 | dodano:27.12.2022
Km:11.11Km teren:0.00 Czas:01:12Km/h:6:28
Pr. maks.:3:06Temperatura: HRmax:163( 89%)HRavg142( 77%)
Kalorie: 893kcal Podjazdy: 40m Rower:

Morning Run

Niedziela, 25 grudnia 2022 | dodano:25.12.2022
Km:6.61Km teren:0.00 Czas:00:42Km/h:6:21
Pr. maks.:4:20Temperatura: HRmax:199(108%)HRavg143( 78%)
Kalorie: 526kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Sobota, 24 grudnia 2022 | dodano:24.12.2022
Km:5.67Km teren:0.00 Czas:00:39Km/h:6:52
Pr. maks.:3:22Temperatura: HRmax:200(109%)HRavg135( 73%)
Kalorie: 447kcal Podjazdy: 3m Rower:

Afternoon Walk

Poniedziałek, 19 grudnia 2022 | dodano:19.12.2022
Km:2.87Km teren:0.00 Czas:00:28Km/h:9:45
Pr. maks.:4:15Temperatura: HRmax:123( 67%)HRavg 90( 49%)
Kalorie: 222kcal Podjazdy: 8m Rower:

Morning Run

Niedziela, 18 grudnia 2022 | dodano:18.12.2022
Km:10.24Km teren:0.00 Czas:01:06Km/h:6:26
Pr. maks.:2:54Temperatura: HRmax:161( 87%)HRavg146( 79%)
Kalorie: 851kcal Podjazdy: 44m Rower:

Morning Run

Środa, 14 grudnia 2022 | dodano:14.12.2022
Km:6.67Km teren:0.00 Czas:00:41Km/h:6:08
Pr. maks.:3:15Temperatura: HRmax:156( 85%)HRavg138( 75%)
Kalorie: 515kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Wtorek, 13 grudnia 2022 | dodano:13.12.2022
Km:4.76Km teren:0.00 Czas:00:30Km/h:6:18
Pr. maks.:4:32Temperatura: HRmax:148( 80%)HRavg134( 73%)
Kalorie: 364kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Ride

Poniedziałek, 12 grudnia 2022 | dodano:12.12.2022
Km:5.10Km teren:0.00 Czas:00:17Km/h:18.00
Pr. maks.:28.90Temperatura: HRmax:130( 71%)HRavg109( 59%)
Kalorie: 142kcal Podjazdy: 17m Rower:Unibike Viper

Morning Ride

Poniedziałek, 12 grudnia 2022 | dodano:12.12.2022
Km:5.02Km teren:0.00 Czas:00:17Km/h:17.72
Pr. maks.:26.52Temperatura: HRmax:140( 76%)HRavg117( 63%)
Kalorie: 161kcal Podjazdy: 24m Rower:Unibike Viper