meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23952 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w kategorii

Okolice Szczecina

Dystans całkowity:14517.18 km (w terenie 3074.00 km; 21.17%)
Czas w ruchu:742:22
Średnia prędkość:19.51 km/h
Maksymalna prędkość:55.40 km/h
Suma podjazdów:90 m
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:144 (77 %)
Suma kalorii:28466 kcal
Liczba aktywności:328
Średnio na aktywność:44.26 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Po mieście i nad jez.

Środa, 5 lipca 2006 | dodano:05.07.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:54.00Km teren:10.00 Czas:02:41Km/h:20.12
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Po mieście i nad jez. Świdwie

Przejażdżka do Szczecina Dąbie wątpliwej

Niedziela, 18 czerwca 2006 | dodano:18.06.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:33.10Km teren:0.00 Czas:01:51Km/h:17.89
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Przejażdżka do Szczecina Dąbie wątpliwej jakości ścieżką rowerową.

Trochę po mieście plus jezioro

Czwartek, 15 czerwca 2006 | dodano:15.06.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:47.50Km teren:10.00 Czas:02:22Km/h:20.07
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Trochę po mieście plus jezioro Świdwie przez Tanowo. Upał daje nieźle w kość.

Jazda po mieście plus standardowa

Środa, 14 czerwca 2006 | dodano:14.06.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:70.30Km teren:10.00 Czas:03:14Km/h:21.74
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Jazda po mieście plus standardowa pętelka przez Dobieszczyn.

Szczecin - Tanowo - Dobieszczyn

Niedziela, 11 czerwca 2006 | dodano:11.06.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:68.80Km teren:20.00 Czas:03:16Km/h:21.06
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Tanowo - Dobieszczyn - Stolec - Bolków - jez. Świdwie - Tanowo - Szczecin
Plus parę km po mieście.

Szczecin - Tanowo - Dobieszczyn

Sobota, 10 czerwca 2006 | dodano:10.06.2006 Kategoria 100 km i więcej, Okolice Szczecina
Km:120.50Km teren:20.00 Czas:05:43Km/h:21.08
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Tanowo - Dobieszczyn - Nowe Warpno - Trzebież - Police - Tatynia - Tanowo - Szczecin
Jestem pewien, że wieczorem coś jeszcze dorzucę :)
Dorzucam: trochę jazdy po mieście plus przejeżdżka nad jez. Głębokie z kółeczkiem.

Po mieście, później

Piątek, 9 czerwca 2006 | dodano:09.06.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:33.70Km teren:5.00 Czas:01:46Km/h:19.08
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Po mieście, później do Dobrej. Na zakończenie, dosłownie pod domem, złapałem gumę ;)

Jazda po mieście plus kółko

Poniedziałek, 5 czerwca 2006 | dodano:05.06.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:64.50Km teren:10.00 Czas:03:00Km/h:21.50
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Jazda po mieście plus kółko przez Dobieszczyn.

Nad jez. Głębokie, kółeczko,

Wtorek, 30 maja 2006 | dodano:30.05.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:44.30Km teren:20.00 Czas:02:27Km/h:18.08
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Nad jez. Głębokie, kółeczko, do domu i do pracy. Może coś jeszcze dzisiaj dorzucę ;)

Dwa razy nad jez. Głębokie

Poniedziałek, 29 maja 2006 | dodano:29.05.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:43.90Km teren:22.00 Czas:02:22Km/h:18.55
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Dwa razy nad jez. Głębokie (dookoła) i do pracy.