meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 237.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:01 |
| Średnia prędkość: | 19.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 808 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (79 %) |
| Suma kalorii: | 7930 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 6.77 km i 0h 20m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Piątek, 29 kwietnia 2022 | dodano:29.04.2022
| Km: | 3.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 26.19 | Temperatura: | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 58kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 29 kwietnia 2022 | dodano:29.04.2022
| Km: | 2.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 27.80 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 85( 46%) | |
| Kalorie: | 40kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Czwartek, 28 kwietnia 2022 | dodano:28.04.2022
| Km: | 3.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 19.31 |
| Pr. maks.: | 34.68 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 102( 55%) | |
| Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 28 kwietnia 2022 | dodano:28.04.2022
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 28.78 | Temperatura: | HRmax: | 128( 69%) | HRavg | 108( 59%) | |
| Kalorie: | 80kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Środa, 27 kwietnia 2022 | dodano:27.04.2022
| Km: | 3.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 28.46 | Temperatura: | HRmax: | 131( 71%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | 22m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 27 kwietnia 2022 | dodano:27.04.2022
| Km: | 3.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 30.33 | Temperatura: | HRmax: | 144( 78%) | HRavg | 107( 58%) | |
| Kalorie: | 98kcal | Podjazdy: | 26m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 27 kwietnia 2022 | dodano:27.04.2022
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 27.84 | Temperatura: | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 27 kwietnia 2022 | dodano:27.04.2022
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 30.12 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 26 kwietnia 2022 | dodano:26.04.2022
| Km: | 3.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.38 |
| Pr. maks.: | 29.02 | Temperatura: | HRmax: | 104( 56%) | HRavg | 88( 48%) | |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 26 kwietnia 2022 | dodano:26.04.2022
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
| Pr. maks.: | 29.20 | Temperatura: | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 68kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||