- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
Dystans całkowity: | 159.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 09:39 |
Średnia prędkość: | 16.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.33 km/h |
Suma podjazdów: | 412 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 122 (66 %) |
Suma kalorii: | 4188 kcal |
Liczba aktywności: | 39 |
Średnio na aktywność: | 4.10 km i 0h 14m |
Więcej statystyk |
Afternoon Ride
Środa, 31 sierpnia 2022 | dodano:31.08.2022
Km: | 3.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.52 |
Pr. maks.: | 33.90 | Temperatura: | HRmax: | 97( 53%) | HRavg | 85( 46%) | |
Kalorie: | 49kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Środa, 31 sierpnia 2022 | dodano:31.08.2022
Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.87 |
Pr. maks.: | 31.54 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 108( 59%) | |
Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Wtorek, 30 sierpnia 2022 | dodano:30.08.2022
Km: | 3.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.76 |
Pr. maks.: | 30.75 | Temperatura: | HRmax: | 104( 56%) | HRavg | 86( 46%) | |
Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Wtorek, 30 sierpnia 2022 | dodano:30.08.2022
Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.67 |
Pr. maks.: | 35.17 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 100( 54%) | |
Kalorie: | 62kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 | dodano:29.08.2022
Km: | 3.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.40 |
Pr. maks.: | 31.13 | Temperatura: | HRmax: | 109( 59%) | HRavg | 91( 49%) | |
Kalorie: | 55kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 | dodano:29.08.2022
Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.65 |
Pr. maks.: | 32.58 | Temperatura: | HRmax: | 131( 71%) | HRavg | 114( 62%) | |
Kalorie: | 79kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Piątek, 26 sierpnia 2022 | dodano:26.08.2022
Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.42 |
Pr. maks.: | 29.39 | Temperatura: | HRmax: | 136( 74%) | HRavg | 104( 56%) | |
Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Piątek, 26 sierpnia 2022 | dodano:26.08.2022
Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 23.25 |
Pr. maks.: | 31.77 | Temperatura: | HRmax: | 100( 54%) | HRavg | 90( 49%) | |
Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano:25.08.2022
Km: | 3.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.22 |
Pr. maks.: | 35.26 | Temperatura: | HRmax: | 128( 69%) | HRavg | 96( 52%) | |
Kalorie: | 66kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano:25.08.2022
Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.20 |
Pr. maks.: | 34.77 | Temperatura: | HRmax: | 119( 65%) | HRavg | 107( 58%) | |
Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |