- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2025
| Dystans całkowity: | 22.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 01:27 |
| Średnia prędkość: | 15.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 71 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 110 (60 %) |
| Suma kalorii: | 556 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 3.15 km i 0h 12m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Sobota, 6 grudnia 2025 | dodano:06.12.2025
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | Km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 27.86 | Temperatura: | 6.0 | HRmax: | 110( 60%) | HRavg | 102( 55%) |
| Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Sobota, 6 grudnia 2025 | dodano:06.12.2025
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 23.54 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 105( 57%) |
| Kalorie: | 66kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Czwartek, 4 grudnia 2025 | dodano:04.12.2025
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 28.37 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 101( 55%) | HRavg | 86( 46%) |
| Kalorie: | 32kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 4 grudnia 2025 | dodano:04.12.2025
| Km: | 2.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.60 |
| Pr. maks.: | 28.87 | Temperatura: | 12.0 | HRmax: | 154( 84%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 3 grudnia 2025 | dodano:03.12.2025
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 35.35 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 119( 65%) | HRavg | 102( 55%) |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 3 grudnia 2025 | dodano:03.12.2025
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.33 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 111( 60%) | HRavg | 90( 49%) |
| Kalorie: | 37kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Walk
Wtorek, 2 grudnia 2025 | dodano:02.12.2025
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | Km/h: | 9:03 |
| Pr. maks.: | 4:45 | Temperatura: | HRmax: | 110( 60%) | HRavg | 86( 46%) | |
| Kalorie: | 222kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||











