Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 443.08 km (w terenie 20.00 km; 4.51%) |
| Czas w ruchu: | 19:42 |
| Średnia prędkość: | 19.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 150 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 126 (68 %) |
| Suma kalorii: | 441 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 15.82 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk |
Czwartek, 30 kwietnia 2009
| dodano:30.04.2009
| Km: | 15.14 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:50 | Km/h: | 18.17 |
| Pr. maks.: | 41.10 | Temperatura: | 20.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Wtorek, 28 kwietnia 2009
| dodano:29.04.2009
| Km: | 7.19 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:22 | Km/h: | 19.61 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Poniedziałek, 27 kwietnia 2009
| dodano:28.04.2009
| Km: | 8.65 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:27 | Km/h: | 19.22 |
| Pr. maks.: | 47.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Sobota, 25 kwietnia 2009
| dodano:26.04.2009
| Km: | 15.39 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | | Km/h: | |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Tradycyjnie nad Uroczysko pod Głębokim. Próba nawiązania kontaktu z łąbędziami i kaczkami ;)
Piątek, 24 kwietnia 2009
| dodano:25.04.2009
| Km: | 6.38 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:20 | Km/h: | 19.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Czwartek, 23 kwietnia 2009
| dodano:24.04.2009
| Km: | 13.27 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:41 | Km/h: | 19.42 |
| Pr. maks.: | 39.50 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Wtorek, 21 kwietnia 2009
| dodano:22.04.2009
| Km: | 6.30 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:19 | Km/h: | 19.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009
| dodano:20.04.2009
| Km: | 6.95 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:22 | Km/h: | 18.95 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 7.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Miałem Ci ja torbę na kierownicę. I służyła dzielnie przez pełne 3 lata - przeżyła wiele tysięcy kilometrów, w tym również kilometrów wyprawkowych i naprawdę była przydatna - aparat, mapy, żarcie i inne drobiazgi pod ręką. Zakładana była na Fastclick. I dzisiaj niestety to zapięcie nie przeżyło ulicznej dziury... Cześć jej pamięci! Następna torba będzie chyba marki Kelly's, bo jest tańsza, a skoro to i tak ma walnąć po 3 latach... ;)
Sobota, 18 kwietnia 2009
| dodano:19.04.2009 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 15.58 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | | Km/h: | |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 10.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
Czwartek, 16 kwietnia 2009
| dodano:16.04.2009
| Km: | 8.30 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:25 | Km/h: | 19.92 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | Unibike Viper |
meak
