- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2026
| Dystans całkowity: | 295.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:41 |
| Średnia prędkość: | 16.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 33.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 809 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 10226 kcal |
| Liczba aktywności: | 49 |
| Średnio na aktywność: | 6.03 km i 0h 21m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2026 | dodano:30.06.2026
| Km: | 3.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 17.35 |
| Pr. maks.: | 25.79 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 88( 48%) | |
| Kalorie: | 56kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2026 | dodano:30.06.2026
| Km: | 2.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.70 |
| Pr. maks.: | 28.66 | Temperatura: | HRmax: | 111( 60%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 46kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 czerwca 2026 | dodano:29.06.2026
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 28.51 | Temperatura: | HRmax: | 104( 56%) | HRavg | 82( 44%) | |
| Kalorie: | 39kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 29 czerwca 2026 | dodano:29.06.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
| Pr. maks.: | 26.39 | Temperatura: | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 102( 55%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rolkach
Poniedziałek, 29 czerwca 2026 | dodano:29.06.2026
| Km: | 16.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | Km/h: | 3:56 |
| Pr. maks.: | 2:39 | Temperatura: | HRmax: | 168( 91%) | HRavg | 145( 79%) | |
| Kalorie: | 812kcal | Podjazdy: | 36m | Rower: | |||
Poranna jazda na rolkach
Sobota, 27 czerwca 2026 | dodano:27.06.2026
| Km: | 16.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | Km/h: | 3:43 |
| Pr. maks.: | 2:35 | Temperatura: | HRmax: | 168( 91%) | HRavg | 148( 80%) | |
| Kalorie: | 760kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 25 czerwca 2026 | dodano:25.06.2026
| Km: | 4.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 18.51 |
| Pr. maks.: | 28.73 | Temperatura: | HRmax: | 130( 71%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 98kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 25 czerwca 2026 | dodano:25.06.2026
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 16.75 |
| Pr. maks.: | 28.22 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rolkach
Czwartek, 25 czerwca 2026 | dodano:25.06.2026
| Km: | 22.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | Km/h: | 3:48 |
| Pr. maks.: | 2:37 | Temperatura: | HRmax: | 165( 90%) | HRavg | 136( 74%) | |
| Kalorie: | 930kcal | Podjazdy: | 50m | Rower: | |||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2026 | dodano:24.06.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | HRmax: | 132( 72%) | HRavg | 102( 55%) | |
| Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||











