meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
| Dystans całkowity: | 240.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:07 |
| Średnia prędkość: | 17.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 1133 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (78 %) |
| Suma kalorii: | 9301 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 5.59 km i 0h 19m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Wtorek, 28 lutego 2023 | dodano:28.02.2023
| Km: | 3.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.05 |
| Pr. maks.: | 29.43 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 28 lutego 2023 | dodano:28.02.2023
| Km: | 3.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 28.46 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 121kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Pętla sławoszewska im. Jotwu ;)
Poniedziałek, 27 lutego 2023 | dodano:27.02.2023
| Km: | 33.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 37.12 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | 160( 87%) | HRavg | 141( 77%) |
| Kalorie: | 1301kcal | Podjazdy: | 136m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano:24.02.2023
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 33.60 | Temperatura: | HRmax: | 147( 80%) | HRavg | 114( 62%) | |
| Kalorie: | 103kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 24 lutego 2023 | dodano:24.02.2023
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 30.18 | Temperatura: | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 23 lutego 2023 | dodano:23.02.2023
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 23.10 |
| Pr. maks.: | 30.78 | Temperatura: | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 110( 60%) | |
| Kalorie: | 87kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 23 lutego 2023 | dodano:23.02.2023
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.33 |
| Pr. maks.: | 27.60 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 104kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 22 lutego 2023 | dodano:22.02.2023
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 30.86 | Temperatura: | HRmax: | 119( 65%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 72kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 22 lutego 2023 | dodano:22.02.2023
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 30.71 | Temperatura: | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 111( 60%) | |
| Kalorie: | 92kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 21 lutego 2023 | dodano:21.02.2023
| Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 32.23 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||