- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2026
| Dystans całkowity: | 151.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:52 |
| Średnia prędkość: | 8.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 565 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (77 %) |
| Suma kalorii: | 8845 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 3.89 km i 0h 26m |
| Więcej statystyk | |
Morning Walk
Piątek, 13 lutego 2026 | dodano:13.02.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | Km/h: | 7:50 |
| Pr. maks.: | 3:51 | Temperatura: | HRmax: | 153( 83%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 250kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Czwartek, 12 lutego 2026 | dodano:12.02.2026
| Km: | 2.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | Km/h: | 10:10 |
| Pr. maks.: | 4:13 | Temperatura: | HRmax: | 95( 51%) | HRavg | 82( 44%) | |
| Kalorie: | 226kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||
Morning Walk
Czwartek, 12 lutego 2026 | dodano:12.02.2026
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | Km/h: | 9:52 |
| Pr. maks.: | 3:20 | Temperatura: | HRmax: | 110( 60%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 236kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Środa, 11 lutego 2026 | dodano:11.02.2026
| Km: | 3.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | Km/h: | 10:26 |
| Pr. maks.: | 4:41 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 263kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | |||
Morning Walk
Środa, 11 lutego 2026 | dodano:11.02.2026
| Km: | 3.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | Km/h: | 8:53 |
| Pr. maks.: | 3:12 | Temperatura: | HRmax: | 140( 76%) | HRavg | 106( 57%) | |
| Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Wtorek, 10 lutego 2026 | dodano:11.02.2026
| Km: | 3.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | Km/h: | 10:43 |
| Pr. maks.: | 4:28 | Temperatura: | HRmax: | 108( 59%) | HRavg | 90( 49%) | |
| Kalorie: | 222kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||
Morning Walk
Wtorek, 10 lutego 2026 | dodano:10.02.2026
| Km: | 3.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | Km/h: | 8:32 |
| Pr. maks.: | 2:52 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 109( 59%) | |
| Kalorie: | 241kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Poniedziałek, 9 lutego 2026 | dodano:09.02.2026
| Km: | 2.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | Km/h: | 10:43 |
| Pr. maks.: | 5:05 | Temperatura: | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||
Morning Walk
Poniedziałek, 9 lutego 2026 | dodano:09.02.2026
| Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | Km/h: | 9:16 |
| Pr. maks.: | 3:55 | Temperatura: | HRmax: | 147( 80%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 218kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||
Evening Walk
Piątek, 6 lutego 2026 | dodano:06.02.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | Km/h: | 9:45 |
| Pr. maks.: | 1:07 | Temperatura: | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 212kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||











