- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2026
| Dystans całkowity: | 151.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:52 |
| Średnia prędkość: | 8.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 565 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (77 %) |
| Suma kalorii: | 8845 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 3.89 km i 0h 26m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Ride
Poniedziałek, 23 lutego 2026 | dodano:23.02.2026
| Km: | 2.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.64 |
| Pr. maks.: | 32.33 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 116( 63%) |
| Kalorie: | 80kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Walk
Piątek, 20 lutego 2026 | dodano:20.02.2026
| Km: | 3.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | Km/h: | 10:07 |
| Pr. maks.: | 3:38 | Temperatura: | HRmax: | 110( 60%) | HRavg | 96( 52%) | |
| Kalorie: | 241kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Czwartek, 19 lutego 2026 | dodano:19.02.2026
| Km: | 3.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | Km/h: | 10:05 |
| Pr. maks.: | 2:42 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 240kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Środa, 18 lutego 2026 | dodano:18.02.2026
| Km: | 2.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | Km/h: | 10:04 |
| Pr. maks.: | 3:21 | Temperatura: | HRmax: | 100( 54%) | HRavg | 88( 48%) | |
| Kalorie: | 212kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||
Morning Walk
Środa, 18 lutego 2026 | dodano:18.02.2026
| Km: | 0.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:07 | Km/h: | 9:20 |
| Pr. maks.: | 5:14 | Temperatura: | HRmax: | 89( 48%) | HRavg | 79( 43%) | |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Wtorek, 17 lutego 2026 | dodano:17.02.2026
| Km: | 2.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | Km/h: | 10:45 |
| Pr. maks.: | 4:21 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | |||
Morning Walk
Wtorek, 17 lutego 2026 | dodano:17.02.2026
| Km: | 3.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | Km/h: | 8:00 |
| Pr. maks.: | 3:42 | Temperatura: | HRmax: | 154( 84%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 254kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Poniedziałek, 16 lutego 2026 | dodano:16.02.2026
| Km: | 3.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | Km/h: | 9:41 |
| Pr. maks.: | 3:39 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 253kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Morning Walk
Poniedziałek, 16 lutego 2026 | dodano:16.02.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | Km/h: | 10:26 |
| Pr. maks.: | 3:37 | Temperatura: | HRmax: | 100( 54%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 237kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | |||
Afternoon Walk
Piątek, 13 lutego 2026 | dodano:13.02.2026
| Km: | 3.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | Km/h: | 10:12 |
| Pr. maks.: | 3:25 | Temperatura: | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 259kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | |||











