- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w kategorii
Okolice Szczecina
Dystans całkowity: | 14517.18 km (w terenie 3074.00 km; 21.17%) |
Czas w ruchu: | 742:22 |
Średnia prędkość: | 19.51 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.40 km/h |
Suma podjazdów: | 90 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (77 %) |
Suma kalorii: | 28466 kcal |
Liczba aktywności: | 328 |
Średnio na aktywność: | 44.26 km i 2h 16m |
Więcej statystyk |
Szczecin - Głębokie - Bartoszewo
Niedziela, 21 stycznia 2007 | dodano:21.01.2007 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 42.80 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 02:11 | Km/h: | 19.60 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Szczecin - Głębokie - Bartoszewo - Sławoszewo - Grzepnica - Dobra - Wołczkowo - Głęboke - Szczecin
Plus parę km po mieście.
Miało być dalej, ale nadwerężyłem sobie kolano ;>
Plus parę km po mieście.
Miało być dalej, ale nadwerężyłem sobie kolano ;>
Slalomem po mieście, wreszcie:
Sobota, 6 stycznia 2007 | dodano:06.01.2007 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 22.20 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:03 | Km/h: | 21.14 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Slalomem po mieście, wreszcie: Bezrzecze - Wołczkowo - Głębokie - Szczecin. Gorąco jak cholera, 10 stopni w styczniu, jak tu się ubierać, przecież to zima jest? ;)
Szczecin - Głębokie - Wołczkowo
Niedziela, 24 grudnia 2006 | dodano:24.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 48.40 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:22 | Km/h: | 20.45 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Szczecin - Głębokie - Wołczkowo - Dobra - Grzepnica - Sławoszewo - Bartoszewo - Pilchowo - Głębokie - Szczecin
Zobaczyłem w końcu tę nową drogę z Grzepnicy do Bartoszewa. Cała trasa w niezłej mżawce, ale z poczuciem euforii ;)
To na dzisiaj nie koniec, bo jeszcze wpadnie parę małych km - na wigilijną kolację nie pojadę przecież na niczym innym jak na rowerku ;)
Zobaczyłem w końcu tę nową drogę z Grzepnicy do Bartoszewa. Cała trasa w niezłej mżawce, ale z poczuciem euforii ;)
To na dzisiaj nie koniec, bo jeszcze wpadnie parę małych km - na wigilijną kolację nie pojadę przecież na niczym innym jak na rowerku ;)
Wydłużona pięknie droga do
Wtorek, 19 grudnia 2006 | dodano:19.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 41.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | Km/h: | 18.92 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Wydłużona pięknie droga do pracy :)
Szczecin - Stobno - Bobolin - Warnik - Będargowo - Warzymice - Szczecin
I po pracy jeszcze małe 12 km ;)
Szczecin - Stobno - Bobolin - Warnik - Będargowo - Warzymice - Szczecin
I po pracy jeszcze małe 12 km ;)
Jez. Świdwie po raz kolejny
Niedziela, 17 grudnia 2006 | dodano:17.12.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km: | 63.20 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 03:12 | Km/h: | 19.75 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Wbrew prognozom nie padało,
Sobota, 16 grudnia 2006 | dodano:16.12.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km: | 70.10 | Km teren: | 19.00 | Czas: | 03:23 | Km/h: | 20.72 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Okrężną drogą do pracy. Niedługo
Środa, 13 grudnia 2006 | dodano:13.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | Km/h: | 19.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Okrężną drogą do pracy. Niedługo zostanę specjalistą od tego, żeby zbyt krótko do pracy nie jechać... ;)
Z pracy również naokoło. I dużo dalej :)
Przez Warzymice - Będargowo - Stobno - Ostoję - Rajkowo.
Z pracy również naokoło. I dużo dalej :)
Przez Warzymice - Będargowo - Stobno - Ostoję - Rajkowo.
Na razie do pracy. A
Poniedziałek, 11 grudnia 2006 | dodano:11.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 32.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | Km/h: | 19.00 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Na razie do pracy. A potem podobno ma lać, więc zobaczymy, ale po "niejeżdżonym" weekendzie mam ochotę na choćby trochę wydłużony powrót z pracy... ;)
W niedzielę kupiłem we Frankfurcie nad Odrą, w Aldim, kurteczkę "Winter Fahrad Jacke", za jedyne 7 euro - na razie jest ok, ciekawe jak się zachowuje w czasie deszczu, może właśnie dzisiaj będzie okazja ją przetestować? :)
I przetestowałem - powrót z pracy przez Warzymice - Będargowo - Stobno, padał mały deszczyk, czasem jazdę utrudniał wiatr, ale było cudnie... :)
W niedzielę kupiłem we Frankfurcie nad Odrą, w Aldim, kurteczkę "Winter Fahrad Jacke", za jedyne 7 euro - na razie jest ok, ciekawe jak się zachowuje w czasie deszczu, może właśnie dzisiaj będzie okazja ją przetestować? :)
I przetestowałem - powrót z pracy przez Warzymice - Będargowo - Stobno, padał mały deszczyk, czasem jazdę utrudniał wiatr, ale było cudnie... :)
Szczecin - Głębokie - Pilchowo
Niedziela, 3 grudnia 2006 | dodano:03.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 43.40 | Km teren: | 22.00 | Czas: | 02:26 | Km/h: | 17.84 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Piękna pogoda, tylko wiało,
Sobota, 2 grudnia 2006 | dodano:02.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 36.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | Km/h: | 19.43 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |