meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23952 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w kategorii

Okolice Szczecina

Dystans całkowity:14517.18 km (w terenie 3074.00 km; 21.17%)
Czas w ruchu:742:22
Średnia prędkość:19.51 km/h
Maksymalna prędkość:55.40 km/h
Suma podjazdów:90 m
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:144 (77 %)
Suma kalorii:28466 kcal
Liczba aktywności:328
Średnio na aktywność:44.26 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Szczecin - Głębokie - Bartoszewo

Niedziela, 21 stycznia 2007 | dodano:21.01.2007 Kategoria Okolice Szczecina
Km:42.80Km teren:8.00 Czas:02:11Km/h:19.60
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Głębokie - Bartoszewo - Sławoszewo - Grzepnica - Dobra - Wołczkowo - Głęboke - Szczecin
Plus parę km po mieście.
Miało być dalej, ale nadwerężyłem sobie kolano ;>

Slalomem po mieście, wreszcie:

Sobota, 6 stycznia 2007 | dodano:06.01.2007 Kategoria Okolice Szczecina
Km:22.20Km teren:5.00 Czas:01:03Km/h:21.14
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Slalomem po mieście, wreszcie: Bezrzecze - Wołczkowo - Głębokie - Szczecin. Gorąco jak cholera, 10 stopni w styczniu, jak tu się ubierać, przecież to zima jest? ;)

Szczecin - Głębokie - Wołczkowo

Niedziela, 24 grudnia 2006 | dodano:24.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:48.40Km teren:10.00 Czas:02:22Km/h:20.45
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Głębokie - Wołczkowo - Dobra - Grzepnica - Sławoszewo - Bartoszewo - Pilchowo - Głębokie - Szczecin
Zobaczyłem w końcu tę nową drogę z Grzepnicy do Bartoszewa. Cała trasa w niezłej mżawce, ale z poczuciem euforii ;)
To na dzisiaj nie koniec, bo jeszcze wpadnie parę małych km - na wigilijną kolację nie pojadę przecież na niczym innym jak na rowerku ;)

Wydłużona pięknie droga do

Wtorek, 19 grudnia 2006 | dodano:19.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:41.30Km teren:0.00 Czas:02:11Km/h:18.92
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Wydłużona pięknie droga do pracy :)
Szczecin - Stobno - Bobolin - Warnik - Będargowo - Warzymice - Szczecin
I po pracy jeszcze małe 12 km ;)

Jez. Świdwie po raz kolejny

Niedziela, 17 grudnia 2006 | dodano:17.12.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:63.20Km teren:16.00 Czas:03:12Km/h:19.75
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Jez. Świdwie po raz kolejny ;)
Szczecin - Głębokie - Podbrzezie - Zalesie - jez. Świdwie -



- Bolków - Stolec -





- Buk - Dobra - Wołczkowo - Głębokie - Szczecin

Nie wiem jakie były pomiary temperatury, ale było zdecydowanie chłodniej niż wczoraj.

Wbrew prognozom nie padało,

Sobota, 16 grudnia 2006 | dodano:16.12.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km:70.10Km teren:19.00 Czas:03:23Km/h:20.72
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Wbrew prognozom nie padało, i dobrze :)
Szczecin - Głębokie - Dobieszczyn - Zalesie - jez. Świdwie



- trochę kręcenia się po lesie, bo umówiłem się z kumplami, którzy zabłądzili samochodem, ech... na prostej drodze... - Tanowo - Pilchowo - Głębokie - Szczecin

Okrężną drogą do pracy. Niedługo

Środa, 13 grudnia 2006 | dodano:13.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:38.00Km teren:0.00 Czas:02:00Km/h:19.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Okrężną drogą do pracy. Niedługo zostanę specjalistą od tego, żeby zbyt krótko do pracy nie jechać... ;)
Z pracy również naokoło. I dużo dalej :)
Przez Warzymice - Będargowo - Stobno - Ostoję - Rajkowo.

Na razie do pracy. A

Poniedziałek, 11 grudnia 2006 | dodano:11.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:32.30Km teren:0.00 Czas:01:42Km/h:19.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Na razie do pracy. A potem podobno ma lać, więc zobaczymy, ale po "niejeżdżonym" weekendzie mam ochotę na choćby trochę wydłużony powrót z pracy... ;)
W niedzielę kupiłem we Frankfurcie nad Odrą, w Aldim, kurteczkę "Winter Fahrad Jacke", za jedyne 7 euro - na razie jest ok, ciekawe jak się zachowuje w czasie deszczu, może właśnie dzisiaj będzie okazja ją przetestować? :)
I przetestowałem - powrót z pracy przez Warzymice - Będargowo - Stobno, padał mały deszczyk, czasem jazdę utrudniał wiatr, ale było cudnie... :)

Szczecin - Głębokie - Pilchowo

Niedziela, 3 grudnia 2006 | dodano:03.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:43.40Km teren:22.00 Czas:02:26Km/h:17.84
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Szczecin - Głębokie - Pilchowo - Leśno Górne - Dąb Bogusława - Przęsocin - ul. Ogrodnicza - Puchatka - żółty szlak, zielony szlak, niebieski szlak - Polana Harcerska - Głębokie - Szafera - Kaliny - Jagiellońska - Niedziałkowskiego - Pl. Grunwaldzki - Rayskiego - Wyzwolenia ;)

Piękna pogoda, tylko wiało,

Sobota, 2 grudnia 2006 | dodano:02.12.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km:36.60Km teren:0.00 Czas:01:53Km/h:19.43
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:
Piękna pogoda, tylko wiało, że hej... Ale tylko na początku, potem było już lepiej :) Do pracy i powrót przez:
Warzymice - Karwowo - Smolęcin - Barnisław



- Warnik - Bobolin - Stobno