meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w kategorii
51 - 79 km
| Dystans całkowity: | 6026.09 km (w terenie 1453.00 km; 24.11%) |
| Czas w ruchu: | 315:56 |
| Średnia prędkość: | 19.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 378 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 9591 kcal |
| Liczba aktywności: | 96 |
| Średnio na aktywność: | 62.77 km i 3h 17m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z powrotem,
Środa, 19 lipca 2006 | dodano:19.07.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 55.00 | Km teren: | 28.00 | Czas: | 02:54 | Km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Do pracy i z powrotem, a potem leśnymi, piaszczystymi bezdrożami nad jez. Świdwie, z powrotem szosą. Pięknie było :)
Standardowa pętla przez Dobieszczyn
Niedziela, 16 lipca 2006 | dodano:16.07.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 66.40 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 02:58 | Km/h: | 22.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Standardowa pętla przez Dobieszczyn i trochę jazdy przez miasto.
Po mieście i nad jez.
Środa, 5 lipca 2006 | dodano:05.07.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 54.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:41 | Km/h: | 20.12 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Po mieście i nad jez. Świdwie
Jazda po mieście plus standardowa
Środa, 14 czerwca 2006 | dodano:14.06.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 70.30 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:14 | Km/h: | 21.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Jazda po mieście plus standardowa pętelka przez Dobieszczyn.
Szczecin - Tanowo - Dobieszczyn
Niedziela, 11 czerwca 2006 | dodano:11.06.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 68.80 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:16 | Km/h: | 21.06 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Szczecin - Tanowo - Dobieszczyn - Stolec - Bolków - jez. Świdwie - Tanowo - Szczecin
Plus parę km po mieście.
Plus parę km po mieście.
Jazda po mieście plus kółko
Poniedziałek, 5 czerwca 2006 | dodano:05.06.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 64.50 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:00 | Km/h: | 21.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Jazda po mieście plus kółko przez Dobieszczyn.
Najpierw do pracy, a potem:
Sobota, 27 maja 2006 | dodano:27.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 55.70 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:56 | Km/h: | 18.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Najpierw do pracy, a potem: Warzymice - Będargowo - Warnik - Bobolin - Stobno - Ostoja - Szczecin, w niezłym deszczu. Jak przestanie padać to może się jeszcze gdzieś dzisiaj wybiorę :)
Pojechałem jeszcze zrobić kółeczko naokoło jez. Głębokie, jakieś 20 km.
Pojechałem jeszcze zrobić kółeczko naokoło jez. Głębokie, jakieś 20 km.
Szczecin - Głębokie - Tanowo
Piątek, 26 maja 2006 | dodano:26.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 69.00 | Km teren: | 23.00 | Czas: | 03:26 | Km/h: | 20.10 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Szczecin - Głębokie - Tanowo - Zalesie - jez. Świdwie - Tanowo - Głębokie - Szczecin a potem jeszcze raz: Szczecin - Głębokie (naokoło) - Szczecin
Szczecin - jez. Świdwie - Szczecin,
Wtorek, 23 maja 2006 | dodano:23.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 68.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:20 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Szczecin - jez. Świdwie - Szczecin, potem do pracy i po pracy na jez. Głębokie, kółeczko i do domu.
Dom - Głębokie - Pilchowo
Sobota, 13 maja 2006 | dodano:13.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 62.90 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:00 | Km/h: | 20.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dom - Głębokie - Pilchowo - Tanowo - jez. Świdwie - Bolków - Stolec - Buk - Dobra - Wołczkowo - Głębokie - Dom - jazda po mieście - Dom