- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2026
| Dystans całkowity: | 322.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:42 |
| Średnia prędkość: | 17.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 1253 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (77 %) |
| Suma kalorii: | 8531 kcal |
| Liczba aktywności: | 52 |
| Średnio na aktywność: | 6.19 km i 0h 21m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
Środa, 25 marca 2026 | dodano:25.03.2026
| Km: | 3.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.87 |
| Pr. maks.: | 28.44 | Temperatura: | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 85kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Środa, 25 marca 2026 | dodano:25.03.2026
| Km: | 6.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | Km/h: | 19.11 |
| Pr. maks.: | 28.26 | Temperatura: | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 110kcal | Podjazdy: | 23m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 25 marca 2026 | dodano:25.03.2026
| Km: | 6.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | Km/h: | 17.09 |
| Pr. maks.: | 27.15 | Temperatura: | HRmax: | 138( 75%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 150kcal | Podjazdy: | 31m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Wtorek, 24 marca 2026 | dodano:24.03.2026
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | Km/h: | 15.81 |
| Pr. maks.: | 27.45 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 95kcal | Podjazdy: | 22m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 24 marca 2026 | dodano:24.03.2026
| Km: | 6.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | Km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 26.42 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 81( 44%) | |
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | 26m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 23 marca 2026 | dodano:23.03.2026
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 28.17 | Temperatura: | HRmax: | 98( 53%) | HRavg | 82( 44%) | |
| Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 23 marca 2026 | dodano:23.03.2026
| Km: | 5.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | Km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 26.32 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 113( 61%) | |
| Kalorie: | 150kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Niedziela, 22 marca 2026 | dodano:22.03.2026
| Km: | 13.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | Km/h: | 21.25 |
| Pr. maks.: | 33.05 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | 156( 85%) | HRavg | 128( 69%) |
| Kalorie: | 369kcal | Podjazdy: | 57m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Sobota, 21 marca 2026 | dodano:21.03.2026
| Km: | 42.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | Km/h: | 16.18 |
| Pr. maks.: | 32.54 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 163( 89%) | HRavg | 140( 76%) |
| Kalorie: | 1584kcal | Podjazdy: | 167m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 20 marca 2026 | dodano:20.03.2026
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 30.38 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper | ||











