- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 186.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:49 |
| Średnia prędkość: | 9.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 622 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 7956 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 4.77 km i 0h 28m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 13 października 2026 | dodano:13.10.2026
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 72kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 13 października 2026 | dodano:13.10.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 26.42 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 października 2026 | dodano:12.10.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 15.30 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 października 2026 | dodano:12.10.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 25.85 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Niedziela, 11 października 2026 | dodano:11.10.2026
| Km: | 41.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:22 | Km/h: | 17.60 |
| Pr. maks.: | 36.50 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 155( 84%) | HRavg | 122( 66%) |
| Kalorie: | 1342kcal | Podjazdy: | 158m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 9 października 2026 | dodano:09.10.2026
| Km: | 3.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 16.53 |
| Pr. maks.: | 24.91 | Temperatura: | HRmax: | 136( 74%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 19m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Czwartek, 8 października 2026 | dodano:08.10.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 26.78 | Temperatura: | HRmax: | 105( 57%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 47kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 8 października 2026 | dodano:08.10.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 25.13 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Środa, 7 października 2026 | dodano:07.10.2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | Km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.22 | Temperatura: | HRmax: | 97( 53%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 1kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 7 października 2026 | dodano:07.10.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 26.71 | Temperatura: | HRmax: | 140( 76%) | HRavg | 114( 62%) | |
| Kalorie: | 99kcal | Podjazdy: | 6m | Rower: | Unibike Viper | ||











