- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 186.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:49 |
| Średnia prędkość: | 9.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 622 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 7956 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 4.77 km i 0h 28m |
| Więcej statystyk | |
Wieczorna jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2026 | dodano:06.10.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 28.30 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2026 | dodano:06.10.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 26.57 | Temperatura: | HRmax: | 97( 53%) | HRavg | 80( 43%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 października 2026 | dodano:05.10.2026
| Km: | 3.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.84 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 96( 52%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 5 października 2026 | dodano:05.10.2026
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 26.42 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 79( 43%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna wędrówka
Niedziela, 4 października 2026 | dodano:04.10.2026
| Km: | 6.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:21 | Km/h: | 5.01 |
| Pr. maks.: | 6.91 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 492kcal | Podjazdy: | 38m | Rower: | |||
Poranne kajakarstwo
Sobota, 3 października 2026 | dodano:03.10.2026
| Km: | 8.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:16 | Km/h: | 2.66 |
| Pr. maks.: | 5.47 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 76( 41%) | |
| Kalorie: | 734kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | |||
Popołudniowa wędrówka
Sobota, 3 października 2026 | dodano:03.10.2026
| Km: | 8.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:21 | Km/h: | 3.58 |
| Pr. maks.: | 6.98 | Temperatura: | HRmax: | 141( 77%) | HRavg | 114( 62%) | |
| Kalorie: | 1062kcal | Podjazdy: | 53m | Rower: | |||
Popołudniowa wędrówka
Piątek, 2 października 2026 | dodano:02.10.2026
| Km: | 7.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:51 | Km/h: | 4.07 |
| Pr. maks.: | 7.34 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 106( 57%) | |
| Kalorie: | 735kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | |||
Wieczorna jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2026 | dodano:01.10.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 26.21 | Temperatura: | HRmax: | 103( 56%) | HRavg | 86( 46%) | |
| Kalorie: | 50kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2026 | dodano:01.10.2026
| Km: | 2.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.67 |
| Pr. maks.: | 26.78 | Temperatura: | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 76kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||











