- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2025
| Dystans całkowity: | 205.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:55 |
| Średnia prędkość: | 18.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 853 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (72 %) |
| Suma kalorii: | 4467 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 4.67 km i 0h 14m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Wtorek, 23 września 2025 | dodano:23.09.2025
| Km: | 5.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | Km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 29.30 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 130( 71%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 135kcal | Podjazdy: | 16m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 23 września 2025 | dodano:23.09.2025
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 27.72 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 22 września 2025 | dodano:22.09.2025
| Km: | 5.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | Km/h: | 16.50 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 104( 56%) |
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | 27m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 22 września 2025 | dodano:22.09.2025
| Km: | 3.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 152( 83%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 80kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 19 września 2025 | dodano:19.09.2025
| Km: | 5.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | Km/h: | 17.19 |
| Pr. maks.: | 28.08 | Temperatura: | 21.0 | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 105( 57%) |
| Kalorie: | 118kcal | Podjazdy: | 17m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 19 września 2025 | dodano:19.09.2025
| Km: | 6.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | Km/h: | 19.97 |
| Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 152( 83%) | HRavg | 126( 68%) |
| Kalorie: | 192kcal | Podjazdy: | 36m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 18 września 2025 | dodano:18.09.2025
| Km: | 6.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | Km/h: | 18.99 |
| Pr. maks.: | 29.38 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | 19m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 18 września 2025 | dodano:18.09.2025
| Km: | 7.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | Km/h: | 19.09 |
| Pr. maks.: | 30.89 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 117kcal | Podjazdy: | 34m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 17 września 2025 | dodano:18.09.2025
| Km: | 3.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.73 |
| Pr. maks.: | 30.74 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 111( 60%) | HRavg | 91( 49%) |
| Kalorie: | 35kcal | Podjazdy: | 16m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 17 września 2025 | dodano:17.09.2025
| Km: | 3.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.73 |
| Pr. maks.: | 28.51 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 70kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||











