meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
| Dystans całkowity: | 240.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:07 |
| Średnia prędkość: | 17.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 1133 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (78 %) |
| Suma kalorii: | 9301 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 5.59 km i 0h 19m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Wtorek, 21 lutego 2023 | dodano:21.02.2023
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 28.48 | Temperatura: | HRmax: | 146( 79%) | HRavg | 111( 60%) | |
| Kalorie: | 97kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 20 lutego 2023 | dodano:20.02.2023
| Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 32.77 | Temperatura: | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 96( 52%) | |
| Kalorie: | 70kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 20 lutego 2023 | dodano:20.02.2023
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 16.80 |
| Pr. maks.: | 35.52 | Temperatura: | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 92kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 17 lutego 2023 | dodano:17.02.2023
| Km: | 3.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 27.56 | Temperatura: | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 87kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 17 lutego 2023 | dodano:17.02.2023
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 25.88 | Temperatura: | HRmax: | 135( 73%) | HRavg | 112( 61%) | |
| Kalorie: | 110kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 16 lutego 2023 | dodano:16.02.2023
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 28.30 | Temperatura: | HRmax: | 100( 54%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 118kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 16 lutego 2023 | dodano:16.02.2023
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 27.75 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 95( 51%) |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Środa, 15 lutego 2023 | dodano:15.02.2023
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 27.53 | Temperatura: | HRmax: | 116( 63%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 15 lutego 2023 | dodano:15.02.2023
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 26.55 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 82kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Wtorek, 14 lutego 2023 | dodano:14.02.2023
| Km: | 3.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.76 |
| Pr. maks.: | 25.82 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||