meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2022
| Dystans całkowity: | 163.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:59 |
| Średnia prędkość: | 18.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 39.89 km/h |
| Suma podjazdów: | 482 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 4885 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 3.98 km i 0h 13m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Piątek, 16 września 2022 | dodano:16.09.2022
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 34.02 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 90( 49%) | |
| Kalorie: | 48kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 16 września 2022 | dodano:16.09.2022
| Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 27.99 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 62kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 15 września 2022 | dodano:15.09.2022
| Km: | 3.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.84 |
| Pr. maks.: | 30.31 | Temperatura: | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 45kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 15 września 2022 | dodano:15.09.2022
| Km: | 2.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.27 |
| Pr. maks.: | 28.38 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 14 września 2022 | dodano:14.09.2022
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 30.37 | Temperatura: | HRmax: | 98( 53%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 41kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 14 września 2022 | dodano:14.09.2022
| Km: | 2.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 30.24 | Temperatura: | HRmax: | 94( 51%) | HRavg | 82( 44%) | |
| Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 13 września 2022 | dodano:13.09.2022
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 30.11 | Temperatura: | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 13 września 2022 | dodano:13.09.2022
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 31.01 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 63kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 12 września 2022 | dodano:12.09.2022
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 32.10 | Temperatura: | HRmax: | 106( 57%) | HRavg | 88( 48%) | |
| Kalorie: | 47kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 12 września 2022 | dodano:12.09.2022
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 30.21 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 54kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||