meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
| Dystans całkowity: | 289.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:22 |
| Średnia prędkość: | 15.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 921 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (78 %) |
| Suma kalorii: | 12184 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 7.42 km i 0h 28m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Poniedziałek, 13 czerwca 2022 | dodano:13.06.2022
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 28.39 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Piątek, 10 czerwca 2022 | dodano:10.06.2022
| Km: | 3.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.22 |
| Pr. maks.: | 33.74 | Temperatura: | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 10 czerwca 2022 | dodano:10.06.2022
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 30.88 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 107( 58%) | |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 9 czerwca 2022 | dodano:09.06.2022
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
| Pr. maks.: | 32.13 | Temperatura: | HRmax: | 128( 69%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 68kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 9 czerwca 2022 | dodano:09.06.2022
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 39.66 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 111( 60%) | |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 8 czerwca 2022 | dodano:08.06.2022
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
| Pr. maks.: | 33.27 | Temperatura: | HRmax: | 145( 79%) | HRavg | 121( 66%) | |
| Kalorie: | 97kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Wtorek, 7 czerwca 2022 | dodano:07.06.2022
| Km: | 1.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:05 | Km/h: | 21.36 |
| Pr. maks.: | 33.40 | Temperatura: | HRmax: | 116( 63%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 45kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 7 czerwca 2022 | dodano:07.06.2022
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 16.64 |
| Pr. maks.: | 28.57 | Temperatura: | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 102( 55%) | |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 7 czerwca 2022 | dodano:07.06.2022
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.93 |
| Pr. maks.: | 37.70 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 93( 50%) | |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 6 czerwca 2022 | dodano:06.06.2022
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 29.10 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||