meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 315.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:57 |
| Średnia prędkość: | 17.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 915 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 226 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 11848 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 7.18 km i 0h 24m |
| Więcej statystyk | |
Powrót z noclegu pod Piaszynkiem
Niedziela, 15 maja 2022 | dodano:15.05.2022
| Km: | 28.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | Km/h: | 18.25 |
| Pr. maks.: | 57.23 | Temperatura: | 7.0 | HRmax: | 181( 98%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 1118kcal | Podjazdy: | 78m | Rower: | Unibike Viper | ||
Piaszynko
Sobota, 14 maja 2022 | dodano:15.05.2022
| Km: | 28.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | Km/h: | 16.86 |
| Pr. maks.: | 33.85 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 226(123%) | HRavg | 137( 74%) |
| Kalorie: | 1461kcal | Podjazdy: | 75m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Sobota, 14 maja 2022 | dodano:14.05.2022
| Km: | 3.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.16 |
| Pr. maks.: | 33.24 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 106( 57%) | |
| Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Sobota, 14 maja 2022 | dodano:14.05.2022
| Km: | 2.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.47 |
| Pr. maks.: | 32.96 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 66kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Piątek, 13 maja 2022 | dodano:13.05.2022
| Km: | 3.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.22 |
| Pr. maks.: | 32.13 | Temperatura: | HRmax: | 115( 62%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 79kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 13 maja 2022 | dodano:13.05.2022
| Km: | 2.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.64 |
| Pr. maks.: | 27.76 | Temperatura: | HRmax: | 135( 73%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Dobry początek dnia, czyli Leśna Pętla Mostulkowa ;)
Piątek, 13 maja 2022 | dodano:13.05.2022
| Km: | 40.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | Km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 37.51 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 151( 82%) | HRavg | 128( 69%) |
| Kalorie: | 1678kcal | Podjazdy: | 79m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Czwartek, 12 maja 2022 | dodano:12.05.2022
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 29.69 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 103( 56%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 12 maja 2022 | dodano:12.05.2022
| Km: | 2.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.94 |
| Pr. maks.: | 35.24 | Temperatura: | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 72kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Środa, 11 maja 2022 | dodano:11.05.2022
| Km: | 3.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.87 |
| Pr. maks.: | 34.23 | Temperatura: | HRmax: | 144( 78%) | HRavg | 111( 60%) | |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||