meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 315.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:57 |
| Średnia prędkość: | 17.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 915 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 226 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 11848 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 7.18 km i 0h 24m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Wtorek, 24 maja 2022 | dodano:24.05.2022
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 33.78 | Temperatura: | HRmax: | 143( 78%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 24 maja 2022 | dodano:24.05.2022
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 42.63 | Temperatura: | HRmax: | 143( 78%) | HRavg | 122( 66%) | |
| Kalorie: | 92kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 23 maja 2022 | dodano:23.05.2022
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 31.25 | Temperatura: | HRmax: | 138( 75%) | HRavg | 110( 60%) | |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 23 maja 2022 | dodano:23.05.2022
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 30.38 | Temperatura: | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Sobota, 21 maja 2022 | dodano:21.05.2022
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 30.12 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Sobota, 21 maja 2022 | dodano:21.05.2022
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.87 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Czwartek, 19 maja 2022 | dodano:19.05.2022
| Km: | 3.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 19.68 |
| Pr. maks.: | 32.98 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 97( 53%) | |
| Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 19 maja 2022 | dodano:19.05.2022
| Km: | 2.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.46 |
| Pr. maks.: | 33.05 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 49kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 18 maja 2022 | dodano:18.05.2022
| Km: | 3.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.90 |
| Pr. maks.: | 28.59 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 107( 58%) | |
| Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 18 maja 2022 | dodano:18.05.2022
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 29.28 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||