meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 237.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:01 |
| Średnia prędkość: | 19.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 808 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (79 %) |
| Suma kalorii: | 7930 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 6.77 km i 0h 20m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Poniedziałek, 25 kwietnia 2022 | dodano:25.04.2022
| Km: | 3.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 15.78 |
| Pr. maks.: | 30.72 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 101( 55%) | |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 25 kwietnia 2022 | dodano:25.04.2022
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 30.20 | Temperatura: | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 96( 52%) | |
| Kalorie: | 54kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Radosne kręcenie po Puszczy Wkrzańskiej (i do Mostulka również ;) )
Niedziela, 24 kwietnia 2022 | dodano:24.04.2022
| Km: | 35.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | Km/h: | 20.26 |
| Pr. maks.: | 39.51 | Temperatura: | HRmax: | 166( 90%) | HRavg | 143( 78%) | |
| Kalorie: | 1221kcal | Podjazdy: | 144m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Niedziela, 24 kwietnia 2022 | dodano:24.04.2022
| Km: | 10.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | Km/h: | 18.78 |
| Pr. maks.: | 39.24 | Temperatura: | HRmax: | 150( 81%) | HRavg | 116( 63%) | |
| Kalorie: | 293kcal | Podjazdy: | 52m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Sobota, 23 kwietnia 2022 | dodano:23.04.2022
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 39.32 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Sobota, 23 kwietnia 2022 | dodano:23.04.2022
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 28.94 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 113( 61%) | |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 22 kwietnia 2022 | dodano:22.04.2022
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 36.48 | Temperatura: | HRmax: | 145( 79%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 62kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 22 kwietnia 2022 | dodano:22.04.2022
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 27.66 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 102( 55%) | |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 21 kwietnia 2022 | dodano:21.04.2022
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 29.54 | Temperatura: | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 109( 59%) | |
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 21 kwietnia 2022 | dodano:21.04.2022
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.33 |
| Pr. maks.: | 31.96 | Temperatura: | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 98( 53%) | |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||