meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23996 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2018

Dystans całkowity:84.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:06
Średnia prędkość:11.16 km/h
Maksymalna prędkość:32.90 km/h
Suma podjazdów:249 m
Maks. tętno maksymalne:208 (113 %)
Maks. tętno średnie:156 (85 %)
Suma kalorii:5717 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:3.54 km i 0h 19m
Więcej statystyk

Morning Workout

Czwartek, 23 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:3.11Km teren:0.00 Czas:00:17Km/h:10.98
Pr. maks.:20.74Temperatura: HRmax:167( 91%)HRavg155( 84%)
Kalorie: 255kcal Podjazdy: 8m Rower:

Morning Ride

Poniedziałek, 20 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:3.11Km teren:0.00 Czas:00:10Km/h:18.66
Pr. maks.:30.38Temperatura: HRmax:145( 79%)HRavg112( 61%)
Kalorie: 95kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper

Afternoon Ride

Poniedziałek, 20 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:3.08Km teren:0.00 Czas:00:09Km/h:20.53
Pr. maks.:29.95Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 96kcal Podjazdy: 12m Rower:Unibike Viper

Morning Ride

Piątek, 17 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:2.90Km teren:0.00 Czas:00:09Km/h:19.33
Pr. maks.:27.65Temperatura: HRmax:137( 74%)HRavg118( 64%)
Kalorie: 86kcal Podjazdy: 6m Rower:Unibike Viper

Morning Ride

Czwartek, 16 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:2.78Km teren:0.00 Czas:00:09Km/h:18.53
Pr. maks.:25.92Temperatura: HRmax:135( 73%)HRavg122( 66%)
Kalorie: 96kcal Podjazdy: 6m Rower:Unibike Viper

Lunch Run

Poniedziałek, 13 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:6.44Km teren:0.00 Czas:00:42Km/h:6:31
Pr. maks.:3:45Temperatura: HRmax:195(106%)HRavg148( 80%)
Kalorie: 588kcal Podjazdy: 45m Rower:

Lunch Walk

Czwartek, 9 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:6.41Km teren:0.00 Czas:00:51Km/h:7:57
Pr. maks.:3:43Temperatura: HRmax:155( 84%)HRavg130( 71%)
Kalorie: 568kcal Podjazdy: 45m Rower:

Afternoon Workout

Środa, 8 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:1.38Km teren:0.00 Czas:00:08Km/h:10.35
Pr. maks.:19.01Temperatura: HRmax:183(100%)HRavg123( 67%)
Kalorie: 113kcal Podjazdy:m Rower:

Morning Run

Środa, 8 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.58Km teren:0.00 Czas:00:30Km/h:6:33
Pr. maks.:2:59Temperatura: HRmax:152( 83%)HRavg138( 75%)
Kalorie: 368kcal Podjazdy: 2m Rower:

Morning Run

Wtorek, 7 sierpnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km:4.52Km teren:0.00 Czas:00:29Km/h:6:24
Pr. maks.:3:52Temperatura: HRmax:205(112%)HRavg147( 80%)
Kalorie: 395kcal Podjazdy: 3m Rower: