meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23179 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2016

Dystans całkowity:201.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:50
Średnia prędkość:9.43 km/h
Maksymalna prędkość:27.07 km/h
Suma podjazdów:591 m
Maks. tętno maksymalne:213 (116 %)
Maks. tętno średnie:167 (91 %)
Suma kalorii:15064 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:7.74 km i 0h 46m
Więcej statystyk

Morning Run

Środa, 21 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:7.45Km teren:0.00 Czas:00:48Km/h:6:26
Pr. maks.:3:28Temperatura: HRmax:212(115%)HRavg129( 70%)
Kalorie: 499kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Wtorek, 20 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:15.44Km teren:0.00 Czas:01:37Km/h:6:16
Pr. maks.:3:29Temperatura: HRmax:171( 93%)HRavg137( 74%)
Kalorie: 1123kcal Podjazdy: 52m Rower:

Afternoon Run

Poniedziałek, 19 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.50Km teren:0.00 Czas:00:35Km/h:6:21
Pr. maks.:2:52Temperatura: HRmax:137( 74%)HRavg128( 69%)
Kalorie: 362kcal Podjazdy: 4m Rower:

Morning Run

Poniedziałek, 19 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.55Km teren:0.00 Czas:00:37Km/h:6:40
Pr. maks.:3:02Temperatura: HRmax:137( 74%)HRavg124( 67%)
Kalorie: 361kcal Podjazdy: 3m Rower:

Lunch Run

Niedziela, 18 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:9.86Km teren:0.00 Czas:00:54Km/h:5:28
Pr. maks.:3:05Temperatura: HRmax:213(116%)HRavg164( 89%)
Kalorie: 854kcal Podjazdy:160m Rower:

Morning Run

Niedziela, 18 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:1.29Km teren:0.00 Czas:00:08Km/h:6:12
Pr. maks.:4:34Temperatura: HRmax:149( 81%)HRavg135( 73%)
Kalorie: 97kcal Podjazdy: 16m Rower:

Morning Run

Środa, 14 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:4.57Km teren:0.00 Czas:00:28Km/h:6:07
Pr. maks.:3:47Temperatura: HRmax:142( 77%)HRavg130( 71%)
Kalorie: 299kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Poniedziałek, 12 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:10.29Km teren:0.00 Czas:01:04Km/h:6:13
Pr. maks.:2:59Temperatura: HRmax:148( 80%)HRavg136( 74%)
Kalorie: 728kcal Podjazdy: 3m Rower:

Afternoon Workout

Niedziela, 11 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:0.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:130( 71%)HRavg107( 58%)
Kalorie: 104kcal Podjazdy:m Rower:

Morning Run

Niedziela, 11 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:2.28Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:6:34
Pr. maks.:4:10Temperatura: HRmax:150( 81%)HRavg136( 74%)
Kalorie: 177kcal Podjazdy: 38m Rower: