meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23931 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2016

Dystans całkowity:201.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:50
Średnia prędkość:9.43 km/h
Maksymalna prędkość:27.07 km/h
Suma podjazdów:591 m
Maks. tętno maksymalne:213 (116 %)
Maks. tętno średnie:167 (91 %)
Suma kalorii:15064 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:7.74 km i 0h 46m
Więcej statystyk

Lunch Run

Niedziela, 11 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:4.82Km teren:0.00 Czas:00:26Km/h:5:23
Pr. maks.:3:05Temperatura: HRmax:175( 95%)HRavg167( 91%)
Kalorie: 427kcal Podjazdy:124m Rower:

Lunch Run

Sobota, 10 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:2.45Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:6:07
Pr. maks.:2:46Temperatura: HRmax:136( 74%)HRavg125( 68%)
Kalorie: 154kcal Podjazdy: 6m Rower:

Morning Run

Czwartek, 8 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.53Km teren:0.00 Czas:00:34Km/h:6:08
Pr. maks.:3:49Temperatura: HRmax:164( 89%)HRavg136( 74%)
Kalorie: 391kcal Podjazdy: 3m Rower:

Evening Workout

Wtorek, 6 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:0.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:125( 68%)HRavg 99( 54%)
Kalorie: 85kcal Podjazdy:m Rower:

Morning Run

Wtorek, 6 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:6.51Km teren:0.00 Czas:00:42Km/h:6:27
Pr. maks.:4:21Temperatura: HRmax:145( 79%)HRavg132( 72%)
Kalorie: 460kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Niedziela, 4 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:12.54Km teren:0.00 Czas:01:21Km/h:6:27
Pr. maks.:3:19Temperatura: HRmax:169( 92%)HRavg144( 78%)
Kalorie: 1011kcal Podjazdy: 35m Rower:

Morning Run

Niedziela, 4 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:4.12Km teren:0.00 Czas:00:26Km/h:6:18
Pr. maks.:2:50Temperatura: HRmax:141( 77%)HRavg129( 70%)
Kalorie: 311kcal Podjazdy: 3m Rower:

Morning Run

Piątek, 2 grudnia 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.53Km teren:0.00 Czas:00:36Km/h:6:30
Pr. maks.:3:58Temperatura: HRmax:144( 78%)HRavg132( 72%)
Kalorie: 393kcal Podjazdy: 3m Rower: