meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23183 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2016

Dystans całkowity:160.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:46
Średnia prędkość:13.23 km/h
Maksymalna prędkość:42.26 km/h
Suma podjazdów:480 m
Maks. tętno maksymalne:191 (104 %)
Maks. tętno średnie:169 (92 %)
Suma kalorii:7713 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:6.17 km i 0h 28m
Więcej statystyk

Evening Workout

Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:0.00Km teren:0.00 Czas:00:38Km/h:0.00
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:138( 75%)HRavg105( 57%)
Kalorie: 259kcal Podjazdy:m Rower:

Lunch Run

Niedziela, 20 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:0.69Km teren:0.00 Czas:00:03Km/h:4:20
Pr. maks.:3:15Temperatura: HRmax:166( 90%)HRavg155( 84%)
Kalorie: 46kcal Podjazdy:m Rower:

Morning Run

Czwartek, 17 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.56Km teren:0.00 Czas:00:34Km/h:6:06
Pr. maks.:3:56Temperatura: HRmax:172( 93%)HRavg141( 77%)
Kalorie: 416kcal Podjazdy: 3m Rower:

Afternoon Ride

Środa, 16 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:2.03Km teren:0.00 Czas:00:06Km/h:20.30
Pr. maks.:35.35Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 51kcal Podjazdy: 7m Rower:Unibike Viper

Morning Ride

Środa, 16 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.50Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:14.00
Pr. maks.:25.13Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 106kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper

Morning Ride

Wtorek, 15 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.58Km teren:0.00 Czas:00:14Km/h:15.34
Pr. maks.:24.41Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 108kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper

Afternoon Ride

Wtorek, 15 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.69Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:14.76
Pr. maks.:27.72Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 95kcal Podjazdy: 13m Rower:Unibike Viper

Afternoon Ride

Poniedziałek, 14 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:4.18Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:16.72
Pr. maks.:31.61Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 101kcal Podjazdy: 17m Rower:Unibike Viper

Morning Ride

Poniedziałek, 14 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:3.66Km teren:0.00 Czas:00:15Km/h:14.64
Pr. maks.:29.88Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie: 119kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper

Morning Run

Sobota, 12 listopada 2016 | dodano:05.12.2022
Km:5.45Km teren:0.00 Czas:00:35Km/h:6:25
Pr. maks.:3:16Temperatura: HRmax:148( 80%)HRavg133( 72%)
Kalorie: 383kcal Podjazdy: 7m Rower: