- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2010
Dystans całkowity: | 281.46 km (w terenie 13.00 km; 4.62%) |
Czas w ruchu: | 15:09 |
Średnia prędkość: | 18.58 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 153 (82 %) |
Maks. tętno średnie: | 134 (72 %) |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 20.10 km i 1h 04m |
Więcej statystyk |
Spacerek
Niedziela, 17 października 2010 | dodano:17.10.2010 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 32.57 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:38 | Km/h: | 19.94 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Unibike Viper |
Odbyłem dzisiaj wielką wyprawę, w ramach której zaobserwowałem kraniec drogi rowerowej za Pilchowem. Zaiste inwestycja ta realizowana jest w zabójczym tempie ;)
Ciekawe, czy tak samo gładko pójdzie budowa drogi rowerowej na prawobrzeże, bo z tego co czytałem parę tygodni temu to w ciągu roku wszystko powinno być gotowe.
Dzisiaj odeszła na wieczny spoczynek torba Authora, której używałem od paru lat na krótkich wycieczkach ;)
Przyznam, że pomimo paru zalet od jakiegoś czasu mnie wkurzała, więc rozstałem się z nią bez specjalnego żalu :)
W Lasku Arkońskim było dzisiaj wielu biegających oraz usiłujących chodzić z kijkami. Niestety, znowu większość przedłużała sobie kończyny górne kijami trekkingowymi, a Ci którzy mieli kije do NW z pewnością nie mogliby posłużyć jako ilustracja często przywoływanej właściwości NW, która sprawia, że pracują niemal wszystkie mięśnie. Równie dobrze mogliby chodzić o lasce i wcale nie chodzi tu o wiek, bo to były młode laski i młodzi laskowie ;)
Ciekawe, czy tak samo gładko pójdzie budowa drogi rowerowej na prawobrzeże, bo z tego co czytałem parę tygodni temu to w ciągu roku wszystko powinno być gotowe.
Dzisiaj odeszła na wieczny spoczynek torba Authora, której używałem od paru lat na krótkich wycieczkach ;)
Przyznam, że pomimo paru zalet od jakiegoś czasu mnie wkurzała, więc rozstałem się z nią bez specjalnego żalu :)
W Lasku Arkońskim było dzisiaj wielu biegających oraz usiłujących chodzić z kijkami. Niestety, znowu większość przedłużała sobie kończyny górne kijami trekkingowymi, a Ci którzy mieli kije do NW z pewnością nie mogliby posłużyć jako ilustracja często przywoływanej właściwości NW, która sprawia, że pracują niemal wszystkie mięśnie. Równie dobrze mogliby chodzić o lasce i wcale nie chodzi tu o wiek, bo to były młode laski i młodzi laskowie ;)
.
Piątek, 15 października 2010 | dodano:17.10.2010
Km: | 15.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | Km/h: | 17.04 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Unibike Viper |
.
Środa, 13 października 2010 | dodano:13.10.2010
Km: | 44.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:32 | Km/h: | 17.49 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Unibike Viper |
.
Piątek, 1 października 2010 | dodano:05.10.2010
Km: | 14.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | Km/h: | 18.51 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Unibike Viper |