- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Do pracy
Poniedziałek, 15 maja 2006 | dodano:15.05.2006
| Km: | 5.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | Km/h: | 15.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Do pracy ;)
Pętle po Puszczy Wkrzańskiej
Niedziela, 14 maja 2006 | dodano:14.05.2006 Kategoria 80 - 99 km, Okolice Szczecina
| Km: | 90.20 | Km teren: | 24.00 | Czas: | 04:40 | Km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Pętle po Puszczy Wkrzańskiej ;)
Domek - Głębokie - Wołczkowo - Dobra - Buk - Stolec - Bolków - jez. Świdwie - Zalesie - Las Tanowski - Karpin - skręt przed Myśliborzem - Dobieszczyn - Tanowo - Pilchowo - Głębokie - Kaliny - jazda po mieście - dom
Domek - Głębokie - Wołczkowo - Dobra - Buk - Stolec - Bolków - jez. Świdwie - Zalesie - Las Tanowski - Karpin - skręt przed Myśliborzem - Dobieszczyn - Tanowo - Pilchowo - Głębokie - Kaliny - jazda po mieście - dom
Dom - Głębokie - Pilchowo
Sobota, 13 maja 2006 | dodano:13.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 62.90 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:00 | Km/h: | 20.97 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dom - Głębokie - Pilchowo - Tanowo - jez. Świdwie - Bolków - Stolec - Buk - Dobra - Wołczkowo - Głębokie - Dom - jazda po mieście - Dom
Do pracy a potem naokoło
Piątek, 12 maja 2006 | dodano:12.05.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 25.50 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:22 | Km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Do pracy a potem naokoło Głębokiego.
Dzisiaj odpoczynek, więc tylko
Czwartek, 11 maja 2006 | dodano:11.05.2006
| Km: | 6.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | Km/h: | 14.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dzisiaj odpoczynek, więc tylko do pracy i z powrotem. Mam nadzieję, że do weekendu się wyleczę.
Nad Świdwie i z powrotem
Środa, 10 maja 2006 | dodano:10.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 51.00 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 03:20 | Km/h: | 15.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Nad Świdwie i z powrotem z lekkim błądzeniem.
Przed pracą: dom - Głębokie
Wtorek, 9 maja 2006 | dodano:09.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 67.20 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:41 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Przed pracą: dom - Głębokie - Tanowo - jez. Świdwie - Tanowo - Głębokie - dom - praca
Po pracy: praca - Głębokie (naokoło) - dom
Po pracy: praca - Głębokie (naokoło) - dom
Do pracy, a potem urozmaicony
Poniedziałek, 8 maja 2006 | dodano:08.05.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
| Km: | 61.60 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:10 | Km/h: | 19.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Do pracy, a potem urozmaicony powrót do domu ;)
Praca - Głębokie - Tanowo - Dobieszczyn - Buk - Dobra - Głębokie - dom
Praca - Głębokie - Tanowo - Dobieszczyn - Buk - Dobra - Głębokie - dom
Głębokie z kółeczkiem, czyli standard
Niedziela, 7 maja 2006 | dodano:07.05.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 19.20 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:56 | Km/h: | 20.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Głębokie z kółeczkiem, czyli standard ;)
Dom - Głębokie (kółeczko)
Sobota, 6 maja 2006 | dodano:06.05.2006 Kategoria Okolice Szczecina
| Km: | 29.40 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 01:46 | Km/h: | 16.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Dom - Głębokie (kółeczko) - dom, a do tego przejazd przez miasto z córeczką w foteliku rowerowym :)











