- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 114.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:03 |
| Średnia prędkość: | 7.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 32.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 452 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (70 %) |
| Suma kalorii: | 5622 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 3.57 km i 0h 28m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 | dodano:24.08.2026
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 27.54 | Temperatura: | HRmax: | 103( 56%) | HRavg | 87( 47%) | |
| Kalorie: | 41kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 | dodano:24.08.2026
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 26.96 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 63kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2026 | dodano:21.08.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 28.86 | Temperatura: | HRmax: | 134( 73%) | HRavg | 103( 56%) | |
| Kalorie: | 58kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2026 | dodano:21.08.2026
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.73 |
| Pr. maks.: | 28.44 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2026 | dodano:20.08.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | HRmax: | 109( 59%) | HRavg | 84( 45%) | |
| Kalorie: | 39kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2026 | dodano:20.08.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 28.37 | Temperatura: | HRmax: | 141( 77%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 56kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2026 | dodano:19.08.2026
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 111( 60%) | |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 19 sierpnia 2026 | dodano:19.08.2026
| Km: | 3.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 27.65 | Temperatura: | HRmax: | 110( 60%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2026 | dodano:18.08.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 16.69 |
| Pr. maks.: | 29.83 | Temperatura: | HRmax: | 131( 71%) | HRavg | 106( 57%) | |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 18 sierpnia 2026 | dodano:18.08.2026
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 28.24 | Temperatura: | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 48kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||











