- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2026
| Dystans całkowity: | 295.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:41 |
| Średnia prędkość: | 16.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 33.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 809 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 10226 kcal |
| Liczba aktywności: | 49 |
| Średnio na aktywność: | 6.03 km i 0h 21m |
| Więcej statystyk | |
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 19 czerwca 2026 | dodano:19.06.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 25.65 | Temperatura: | HRmax: | 141( 77%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 55kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Czwartek, 18 czerwca 2026 | dodano:18.06.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 29.52 | Temperatura: | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 95( 51%) | |
| Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 18 czerwca 2026 | dodano:18.06.2026
| Km: | 2.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.33 |
| Pr. maks.: | 33.41 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2026 | dodano:17.06.2026
| Km: | 3.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 17.20 |
| Pr. maks.: | 30.12 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 93( 50%) | |
| Kalorie: | 63kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2026 | dodano:17.06.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 28.50 | Temperatura: | HRmax: | 132( 72%) | HRavg | 108( 59%) | |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Wtorek, 16 czerwca 2026 | dodano:16.06.2026
| Km: | 3.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.82 |
| Pr. maks.: | 27.72 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 61kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 16 czerwca 2026 | dodano:16.06.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 25.74 | Temperatura: | HRmax: | 104( 56%) | HRavg | 87( 47%) | |
| Kalorie: | 46kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2026 | dodano:15.06.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 26.64 | Temperatura: | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 50kcal | Podjazdy: | 28m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2026 | dodano:15.06.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 24.91 | Temperatura: | HRmax: | 127( 69%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 56kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper | ||
Wieczorna jazda na rowerze
Piątek, 12 czerwca 2026 | dodano:12.06.2026
| Km: | 3.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.52 |
| Pr. maks.: | 29.65 | Temperatura: | HRmax: | 105( 57%) | HRavg | 83( 45%) | |
| Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||











