- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2026
| Dystans całkowity: | 278.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:39 |
| Średnia prędkość: | 14.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 33.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 871 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (79 %) |
| Suma kalorii: | 9635 kcal |
| Liczba aktywności: | 55 |
| Średnio na aktywność: | 5.06 km i 0h 20m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Wtorek, 26 maja 2026 | dodano:26.05.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 25.23 | Temperatura: | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 85( 46%) | |
| Kalorie: | 45kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Poniedziałek, 25 maja 2026 | dodano:25.05.2026
| Km: | 3.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.78 |
| Pr. maks.: | 26.78 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 14m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 25 maja 2026 | dodano:25.05.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.87 |
| Pr. maks.: | 28.44 | Temperatura: | HRmax: | 96( 52%) | HRavg | 85( 46%) | |
| Kalorie: | 42kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Inline Skate
Poniedziałek, 25 maja 2026 | dodano:25.05.2026
| Km: | 16.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | Km/h: | 3:57 |
| Pr. maks.: | 2:57 | Temperatura: | HRmax: | 153( 83%) | HRavg | 132( 72%) | |
| Kalorie: | 692kcal | Podjazdy: | 32m | Rower: | |||
Morning Inline Skate
Sobota, 23 maja 2026 | dodano:23.05.2026
| Km: | 22.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | Km/h: | 3:43 |
| Pr. maks.: | 2:49 | Temperatura: | HRmax: | 168( 91%) | HRavg | 145( 79%) | |
| Kalorie: | 1003kcal | Podjazdy: | 46m | Rower: | |||
Evening Ride
Piątek, 22 maja 2026 | dodano:22.05.2026
| Km: | 3.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.76 |
| Pr. maks.: | 33.41 | Temperatura: | HRmax: | 105( 57%) | HRavg | 90( 49%) | |
| Kalorie: | 56kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 22 maja 2026 | dodano:22.05.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 30.96 | Temperatura: | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 45kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Czwartek, 21 maja 2026 | dodano:21.05.2026
| Km: | 3.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.93 |
| Pr. maks.: | 28.80 | Temperatura: | HRmax: | 133( 72%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 21 maja 2026 | dodano:21.05.2026
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 27.86 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 80( 43%) | |
| Kalorie: | 36kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Inline Skate
Czwartek, 21 maja 2026 | dodano:21.05.2026
| Km: | 16.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | Km/h: | 3:51 |
| Pr. maks.: | 2:56 | Temperatura: | HRmax: | 155( 84%) | HRavg | 135( 73%) | |
| Kalorie: | 706kcal | Podjazdy: | 33m | Rower: | |||











