- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2025
| Dystans całkowity: | 205.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:55 |
| Średnia prędkość: | 18.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 853 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (72 %) |
| Suma kalorii: | 4467 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 4.67 km i 0h 14m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Wtorek, 9 września 2025 | dodano:09.09.2025
| Km: | 7.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 32.62 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 214kcal | Podjazdy: | 23m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 9 września 2025 | dodano:09.09.2025
| Km: | 7.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | Km/h: | 19.36 |
| Pr. maks.: | 32.83 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 145( 79%) | HRavg | 120( 65%) |
| Kalorie: | 183kcal | Podjazdy: | 37m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 8 września 2025 | dodano:08.09.2025
| Km: | 6.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | Km/h: | 19.11 |
| Pr. maks.: | 28.66 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 149( 81%) | HRavg | 109( 59%) |
| Kalorie: | 137kcal | Podjazdy: | 18m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 8 września 2025 | dodano:08.09.2025
| Km: | 7.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | Km/h: | 19.61 |
| Pr. maks.: | 38.02 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 145( 79%) | HRavg | 123( 67%) |
| Kalorie: | 192kcal | Podjazdy: | 37m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 5 września 2025 | dodano:05.09.2025
| Km: | 4.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | Km/h: | 17.40 |
| Pr. maks.: | 29.88 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 96( 52%) |
| Kalorie: | 75kcal | Podjazdy: | 37m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 5 września 2025 | dodano:05.09.2025
| Km: | 3.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.93 |
| Pr. maks.: | 28.15 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 106( 57%) |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 4 września 2025 | dodano:04.09.2025
| Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.67 |
| Pr. maks.: | 30.89 | Temperatura: | 26.0 | HRmax: | 146( 79%) | HRavg | 100( 54%) |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 4 września 2025 | dodano:04.09.2025
| Km: | 3.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.87 |
| Pr. maks.: | 28.51 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 100( 54%) | HRavg | 83( 45%) |
| Kalorie: | 30kcal | Podjazdy: | 16m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 3 września 2025 | dodano:03.09.2025
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 30.31 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 87( 47%) |
| Kalorie: | 34kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 3 września 2025 | dodano:03.09.2025
| Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.13 |
| Pr. maks.: | 26.86 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 95( 51%) | HRavg | 82( 44%) |
| Kalorie: | 27kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||











