- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2025
| Dystans całkowity: | 152.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:47 |
| Średnia prędkość: | 17.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 509 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (77 %) |
| Suma kalorii: | 3862 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 6.36 km i 0h 21m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 | dodano:25.08.2025
| Km: | 3.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.80 |
| Pr. maks.: | 27.86 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 106( 57%) |
| Kalorie: | 59kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 | dodano:25.08.2025
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.20 |
| Pr. maks.: | 27.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 17m | Rower: | Unibike Viper | ||
Lunch Ride
Niedziela, 24 sierpnia 2025 | dodano:24.08.2025
| Km: | 13.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | Km/h: | 21.17 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 168( 91%) | HRavg | 131( 71%) |
| Kalorie: | 360kcal | Podjazdy: | 67m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano:22.08.2025
| Km: | 3.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 30.17 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 116( 63%) | HRavg | 96( 52%) |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano:22.08.2025
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 51.98 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano:21.08.2025
| Km: | 3.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 27.65 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 149( 81%) | HRavg | 116( 63%) |
| Kalorie: | 79kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano:21.08.2025
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 29.02 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 96( 52%) | HRavg | 83( 45%) |
| Kalorie: | 30kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 20 sierpnia 2025 | dodano:20.08.2025
| Km: | 3.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | Km/h: | 17.80 |
| Pr. maks.: | 28.37 | Temperatura: | 23.0 | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 107( 58%) |
| Kalorie: | 90kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 20 sierpnia 2025 | dodano:20.08.2025
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 31.03 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | 119( 65%) | HRavg | 106( 57%) |
| Kalorie: | 59kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Niedziela, 10 sierpnia 2025 | dodano:10.08.2025
| Km: | 33.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:58 | Km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 33.98 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 147( 80%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 826kcal | Podjazdy: | 92m | Rower: | Unibike Viper | ||











