- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2025
| Dystans całkowity: | 155.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:49 |
| Średnia prędkość: | 17.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 584 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (72 %) |
| Suma kalorii: | 3464 kcal |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 3.45 km i 0h 11m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Środa, 5 listopada 2025 | dodano:05.11.2025
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 25.34 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 116( 63%) | HRavg | 98( 53%) |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Wtorek, 4 listopada 2025 | dodano:04.11.2025
| Km: | 3.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 19.91 |
| Pr. maks.: | 30.82 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 110( 60%) | HRavg | 86( 46%) |
| Kalorie: | 38kcal | Podjazdy: | 20m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 4 listopada 2025 | dodano:04.11.2025
| Km: | 3.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 26.50 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 119( 65%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Poniedziałek, 3 listopada 2025 | dodano:04.11.2025
| Km: | 3.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 19.08 |
| Pr. maks.: | 28.44 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 16m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 3 listopada 2025 | dodano:03.11.2025
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 29.52 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 124( 67%) | HRavg | 109( 59%) |
| Kalorie: | 67kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||











