- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 136.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:34 |
| Średnia prędkość: | 13.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 333 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 156 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (65 %) |
| Suma kalorii: | 5370 kcal |
| Liczba aktywności: | 53 |
| Średnio na aktywność: | 3.10 km i 0h 14m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Czwartek, 2 stycznia 2025 | dodano:02.01.2025
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 30.06 | Temperatura: | HRmax: | 111( 60%) | HRavg | 102( 55%) | |
| Kalorie: | 58kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 2 stycznia 2025 | dodano:02.01.2025
| Km: | 3.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.07 |
| Pr. maks.: | 31.26 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Workout
Środa, 1 stycznia 2025 | dodano:01.01.2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | Km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | 113( 61%) | HRavg | 94( 51%) | |
| Kalorie: | 37kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||











