- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)

Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
Dystans całkowity: | 326.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 18:45 |
Średnia prędkość: | 17.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.15 km/h |
Suma podjazdów: | 945 m |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (79 %) |
Suma kalorii: | 5400 kcal |
Liczba aktywności: | 53 |
Średnio na aktywność: | 6.16 km i 0h 21m |
Więcej statystyk |
Wzdłuż jez. Dąbie, Iny, do Goleniowa a potem nocleg gdzieś koło Iny :-)
Sobota, 2 września 2023 | dodano:02.09.2023
Km: | 58.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:14 | Km/h: | 18.18 |
Pr. maks.: | 38.52 | Temperatura: | 24.0 | HRmax: | 160( 87%) | HRavg | 145( 79%) |
Kalorie: | 1231kcal | Podjazdy: | 115m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Piątek, 1 września 2023 | dodano:01.09.2023
Km: | 3.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.34 |
Pr. maks.: | 30.34 | Temperatura: | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 89( 48%) | |
Kalorie: | 31kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Piątek, 1 września 2023 | dodano:01.09.2023
Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.30 |
Pr. maks.: | 29.99 | Temperatura: | HRmax: | 106( 57%) | HRavg | 91( 49%) | |
Kalorie: | 33kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper |