- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
Dystans całkowity: | 250.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 16:09 |
Średnia prędkość: | 15.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.79 km/h |
Suma podjazdów: | 842 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (79 %) |
Suma kalorii: | 9675 kcal |
Liczba aktywności: | 52 |
Średnio na aktywność: | 4.82 km i 0h 18m |
Więcej statystyk |
Afternoon Ride
Środa, 1 marca 2023 | dodano:01.03.2023
Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.36 |
Pr. maks.: | 28.43 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 98( 53%) | |
Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Środa, 1 marca 2023 | dodano:01.03.2023
Km: | 7.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | Km/h: | 16.22 |
Pr. maks.: | 32.13 | Temperatura: | 0.0 | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 114( 62%) |
Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 50m | Rower: | Unibike Viper |