- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2023
Dystans całkowity: | 133.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:36 |
Średnia prędkość: | 8.58 km/h |
Maksymalna prędkość: | 38.81 km/h |
Suma podjazdów: | 384 m |
Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 140 (76 %) |
Suma kalorii: | 6992 kcal |
Liczba aktywności: | 43 |
Średnio na aktywność: | 3.11 km i 0h 21m |
Więcej statystyk |
Morning Ride
Piątek, 3 listopada 2023 | dodano:03.11.2023
Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
Pr. maks.: | 38.81 | Temperatura: | HRmax: | 126( 68%) | HRavg | 108( 59%) | |
Kalorie: | 50kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | Unibike Viper |
Lunch Ride
Czwartek, 2 listopada 2023 | dodano:02.11.2023
Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.47 |
Pr. maks.: | 31.48 | Temperatura: | HRmax: | 107( 58%) | HRavg | 85( 46%) | |
Kalorie: | 22kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Czwartek, 2 listopada 2023 | dodano:02.11.2023
Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
Pr. maks.: | 35.55 | Temperatura: | HRmax: | 105( 57%) | HRavg | 92( 50%) | |
Kalorie: | 28kcal | Podjazdy: | 5m | Rower: | Unibike Viper |