meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 159.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:39 |
| Średnia prędkość: | 16.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.33 km/h |
| Suma podjazdów: | 412 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 122 (66 %) |
| Suma kalorii: | 4188 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 4.10 km i 0h 14m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Czwartek, 11 sierpnia 2022 | dodano:11.08.2022
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.20 |
| Pr. maks.: | 31.64 | Temperatura: | HRmax: | 116( 63%) | HRavg | 93( 50%) | |
| Kalorie: | 47kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 10 sierpnia 2022 | dodano:10.08.2022
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 30.83 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 99( 54%) | |
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 10 sierpnia 2022 | dodano:10.08.2022
| Km: | 3.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 19.38 |
| Pr. maks.: | 27.79 | Temperatura: | HRmax: | 131( 71%) | HRavg | 110( 60%) | |
| Kalorie: | 84kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 9 sierpnia 2022 | dodano:09.08.2022
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 34.82 | Temperatura: | HRmax: | 112( 61%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 9 sierpnia 2022 | dodano:09.08.2022
| Km: | 3.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.06 |
| Pr. maks.: | 30.26 | Temperatura: | HRmax: | 135( 73%) | HRavg | 104( 56%) | |
| Kalorie: | 72kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 | dodano:08.08.2022
| Km: | 3.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 18.60 |
| Pr. maks.: | 30.01 | Temperatura: | HRmax: | 134( 73%) | HRavg | 92( 50%) | |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 | dodano:08.08.2022
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.27 |
| Pr. maks.: | 33.18 | Temperatura: | HRmax: | 122( 66%) | HRavg | 100( 54%) | |
| Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano:05.08.2022
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 29.56 | Temperatura: | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 89( 48%) | |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano:05.08.2022
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 34.54 | Temperatura: | HRmax: | 130( 71%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 80kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||